T2D Healthline - бесплатное приложение для людей, страдающих диабетом 2 типа. Приложение доступно в AppStore и Google Play. Скачать здесь.
Многие люди обращаются к Интернету, чтобы найти ресурсы для лечения диабета 2 типа.
Фактически, исследования показывают, что у людей, чьи врачи используют Интернет-методы лечения диабета 2 типа, меньше частота осложнений и улучшается качество жизни.
Независимо от того, общаетесь ли вы со своим врачом онлайн или лично, очень важно следовать его советам о том, как управлять своим состоянием. Но общение с другими людьми, страдающими диабетом 2 типа, также может оказать неоценимую поддержку.
Согласно недавнему обзору исследований, диабетические онлайн-сообщества повышают качество жизни своих членов за счет обмена опытом, социальной поддержки, построения сообщества, чувства расширения возможностей и улучшения самоконтроля диабета.
Как приложение T2D Healthline может помочь
Когда у Мэри Ван Доорн был диагностирован диабет 2 типа более 20 лет назад (в возрасте 21 года), ей потребовалось много времени, чтобы серьезно отнестись к своему заболеванию.
«У меня не было никаких симптомов. На самом деле мне поставили диагноз, когда я пошла на обычный медицинский осмотр, и мой врач настоял, чтобы я сделала анализ крови, так как это было давно », - говорит она.
В конце концов Ван Дорн предприняла шаги, чтобы справиться со своим состоянием, и теперь она принимает инсулин длительного действия. Она также ежедневно следит за тем, что ест и что делает.
Однако с самого начала своего пути она жаждала поддержки других женщин, переживающих то же самое.
После участия в нескольких онлайн-группах поддержки, где она столкнулась с критикой и негативным отношением, Ван Доорн была вдохновлена на создание своего собственного сообщества, основанного на теплоте, сострадании и сестринстве. Именно тогда она запустила блог Sugar Mama Strong и группу только для женщин в Facebook.
Теперь она также использует бесплатное приложение T2D Healthline, чтобы найти поддержку.
«Многие группы могут вызвать разногласия», - говорит Ван Доорн. «Как здорово иметь место специально для людей с типом 2, где они могут чувствовать себя в безопасности, чтобы поделиться своим опытом, не беспокоясь о том, как их опыт будет оценен другими участниками диабетического сообщества или другими людьми за пределами диабетического сообщества».
Ей особенно нравится функция сопоставления в приложении, которая связывает пользователей с похожими участниками, позволяя им обмениваться сообщениями и даже фотографиями.
«Трудно пройти этот путь в одиночку, и с приложением, которое нас связывает, нам не нужно этого делать», - говорит Ван Доорн.
Мила Кларк Бакли, которая ведет блог о жизни с диабетом 2 типа в Hangry Woman и является гидом сообщества в приложении T2D Healthline, может рассказать об этом. Когда ей поставили диагноз в 26 лет, она почувствовала себя подавленной и сбитой с толку, поэтому обратилась за помощью в социальные сети.
«Первоначально я искал некоторые группы на Facebook, но я обнаружил в них, что на самом деле они были посвящены людям, проверяющим их показатели артериального давления, и они были полны подробных вопросов, на которые врач действительно должен был ответить, так что это не так. всегда чувствую себя подходящим местом для обсуждения », - говорит Бакли.
Выступая в роли проводника по приложению T2D Healthline, Бакли помогает проводить ежедневные групповые обсуждения, касающиеся жизни с диабетом 2 типа.
Темы включают:
- диета и питание
- упражнения и фитнес
- здравоохранение
- лекарства и лечение
- осложнения
- отношения
- путешествовать
- душевное здоровье
- сексуальное здоровье
- беременность
- намного больше
«У меня есть возможность помогать людям с диабетом так, как мне было нужно вначале. Надеюсь, никто больше не должен чувствовать себя одиноким или смущенным из-за того, что ему поставили диагноз диабет 2 типа », - говорит Бакли.
Она добавляет, что самое лучшее в приложении - это то, что пользователи могут быть анонимными и использовать его по своему усмотрению.
«Это дает людям возможность брать свои телефоны и регистрироваться», - говорит она. «Вместо того, чтобы входить на веб-сайт или изо всех сил стараться найти сообщество, оно всегда у вас под рукой».
Загрузите приложение здесь.
Кэти Кассата - писатель-фрилансер, специализирующаяся на рассказах о здоровье, психическом здоровье и поведении человека. У нее есть талант эмоционально писать и открывать читателям интересную и проницательную манеру. Узнать больше о ее работах здесь.
