Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Ищете лучший способ сделать кожу более здоровой? Секрет может скрываться на вашей кухне: кокосовое масло.
Исследования показали, что кокосовое масло может быть именно тем, что нужно вашей коже. Его преимущества включают:
- уменьшение воспаления
- остановка повреждений, вызванных свободными радикалами
- помогает предотвратить заражение
Некоторые блоги, такие как OneGreenPlanet, используют кокосовое масло, рекламируя его использование в качестве естественного увлажняющего крема, особенно для лица. Кокосовое масло достаточно мягкое, чтобы наносить его на чувствительные участки, например, под глазами и на губах.
Как использовать кокосовое масло для ухода за лицом на ночь?
Наносите кокосовое масло на лицо так же, как любой ночной крем.
Как использовать кокосовое масло на ночь
- Разведите 1 столовую ложку кокосового масла до жидкого состояния, осторожно потерев его между руками. Разжиженное масло будет иметь легкую шелковистую консистенцию.
- Нанесите на лицо и шею. Вы также можете нанести кокосовое масло на грудь и другие сухие участки тела.
- Осторожно удалите густой остаток мягкой тканью. Не используйте ватные шарики, так как они будут прилипать к маслу на лице.
- Оставьте на коже тонкий слой кокосового масла на ночь.
- Избегайте попадания кокосового масла в глаза, так как оно может временно ухудшить зрение.
- Если вы ограничены во времени, кокосовое масло также может выполнять двойную функцию в качестве средства для снятия макияжа перед использованием в качестве ночного крема. Просто выполните эти же действия дважды. Используйте один раз, чтобы аккуратно удалить макияж, и один раз, чтобы оставить легкий слой на коже. Купите органическое кокосовое масло в Интернете.
Некоторые люди предпочитают использовать кокосовое масло в качестве смягчающего средства или смягчающего средства один раз в неделю на ночь.
Если ваша кожа жирная или у вас комбинированная кожа, вы можете поэкспериментировать с использованием кокосового масла в качестве точечной обработки вокруг глаз или на участках сухой кожи.
Выбор лучшего кокосового масла
Выбирая масло для лица, обратите внимание на органическое кокосовое масло с маркировкой:
- неочищенный
- девственник
- Экстра-класс
Исследователи использовали этот тип в своих исследованиях, и он может принести наибольшую пользу коже.
Есть три основных типа кокосового масла:
- неочищенный
- изысканный
- жидкость
Жидкое кокосовое масло используется в основном для приготовления пищи.
Качество коммерчески приготовленных кокосовых масел сильно различается. Некоторые масла очищаются химическим способом. Они могут быть резкими для кожи и могут содержать меньше полезных свойств.
Нерафинированное кокосовое масло, которое получают путем прессования съедобной мякоти кокоса и обычно не содержит химических веществ, лучше всего подходит для ухода за кожей.
Обзор различных масел, произведенных разными методами в 2017 году, показал, что масло холодного отжима содержит больше жирных кислот и соединений, полезных для кожи.
Большинство высококачественных кокосовых масел имеют твердую форму при хранении при температуре ниже 75 ° F (23,889 ° C). Твердое кокосовое масло разжижается при нагревании или нагревании.
Для более роскошного ощущения вы также можете взбить кокосовое масло миксером или блендером, чтобы придать ему пенистую текстуру. Попробуйте добавить эфирные масла, питающие кожу.
Жизель Рочфорд, которая владеет блогом «Дневник бывшего ленивца», взбивает кокосовое масло для использования на ночь с помощью ручного венчика.
Она добавляет масло чайного дерева и витамин Е, чтобы избавиться от сухости и высыпаний. Также стоит попробовать эфирные масла лаванды или ромашки.
Каковы преимущества использования кокосового масла на лице на ночь?
Кокосовое масло - это жир, извлекаемый из сырых кокосов или сушеных кокосовых хлопьев.
Следовательно, его смягчающие свойства могут сделать его полезным для определенных типов кожи, таких как сухая кожа или кожа от нормальной до сухой, при использовании в качестве ночного увлажняющего крема.
Кокосовое масло содержит питательные жирные кислоты, которые помогают увлажнять и защищать кожу. К ним относятся линолевая кислота (витамин F), которая помогает коже удерживать влагу, и лауриновая кислота, обладающая антибактериальными свойствами.
Если у вас сухая, шелушащаяся кожа, использование кокосового масла вместо обычного увлажняющего крема может смягчить и увлажнить кожу, делая ее свежей и мягкой после пробуждения.
Преимущества использования кокосового масла на лице на ночь
- Увеличивает гидратацию. Кокосовое масло помогает укрепить защитный барьерный слой вашей кожи, удерживая влагу внутри и сохраняя кожу эластичной и увлажненной.
- Уменьшает воспаление. Кокосовое масло обладает противовоспалительными свойствами, что делает его полезным для раздраженной, натертой кожи.
- Увеличивает выработку коллагена. Содержание лауриновой кислоты в кокосовом масле благотворно влияет на выработку коллагена. Коллаген помогает коже сохранять упругость и эластичность. Помощь коже в поддержании и выработке коллагена может устранить образование некоторых тонких линий и морщин.
- Осветляет темные пятна. По словам бьюти-блоггеров, таких как DIY Remedies, кокосовое масло может осветлить кожу и помочь уменьшить появление темных пятен или неровный цвет кожи. Добавление лимонного сока может усилить этот эффект.
Есть ли побочные эффекты?
Использование кокосового масла в качестве ночного лечения может подойти не всем. Неофициальные данные смешаны о пользе кокосового масла для жирной или склонной к акне кожи.
Кокосовое масло обладает комедогенным действием, что означает, что оно может закупоривать поры.
В то время как некоторые люди считают, что кокосовое масло помогает избавиться от высыпаний, делая кожу ярче и мягче, другие находят кокосовое масло слишком тяжелым, чтобы использовать его в качестве ночного лечения.
Поскольку кокосовое масло закупоривает поры, у некоторых людей оно может способствовать высыпанию прыщей. Если у вас жирная кожа, кокосовое масло может вызвать появление черных точек, прыщей или белых угрей на лице, если оставить его на ночь.
Если вы долгое время принимали антибиотики или у вас ослаблена иммунная система, не используйте кокосовое масло для лица.
Масло может закупорить поры и создать питательную среду для других грибковых или бактериальных инфекций или прыщей.
Питироспорум фолликулит, также называемый Malasezzia фолликулит, является одним из примеров грибковых прыщей.
Если у вас аллергия на кокосы, не используйте кокосовое масло для лица. Некоторые люди, страдающие аллергией на грецкие орехи или фундук, также могут иметь аллергическую чувствительность к кокосовому маслу, и им не следует его использовать.
Суть
Использование кокосового масла в качестве ночного увлажняющего крема может быть полезным для людей с очень сухой, натертой или шелушащейся кожей.
Но кокосовое масло может закупоривать поры и для некоторых людей не подходит для ночного лечения.
С другой стороны, им легко и относительно недорого пользоваться. Однако, если у вас аллергия на кокосы, не наносите кокосовое масло на лицо.
