Почему у меня выпадают волосы?

Обзор

Волосы в щетке - это нормально: мы проливаем. Но если у человека начинает выпадать необычное количество волос, это может быть поводом для беспокойства.

Выпадение волос обычно не оказывает большого влияния на вашу внешность или тепло, так как в вашей голове есть гораздо больше, чтобы восполнить ежедневную потерю. Но может быть более серьезная причина выпадения волос, когда вы начинаете видеть кожу головы или лысины.

Когда вы думаете о выпадении волос, вы можете думать о генетических факторах, таких как облысение по мужскому типу. Гормоны, проблемы с щитовидной железой и другие заболевания тоже могут вызвать выпадение волос.

Итак, каковы эти различные причины и как узнать, виноваты ли они в вашем чрезмерном линьке?

Гормональные изменения

Женщины могут терять волосы после родов или в период менопаузы. У женщин с гормональным дисбалансом может наблюдаться выпадение волос.

Помимо генетического облысения по мужскому типу, мужчины могут терять волосы, поскольку их гормональный фон меняется с возрастом. Выпадение волос вызвано реакцией фолликулов на гормон дигидротестостерон (ДГТ).

Заболевания щитовидной железы

Возможно, одной из наиболее частых причин выпадения волос, связанных с гормонами, является проблема со щитовидной железой. Как слишком много гормона щитовидной железы (гипертиреоз), так и слишком мало (гипотиреоз) может привести к выпадению волос. Лечение заболевания щитовидной железы часто может обратить вспять выпадение волос.

Стресс

Физический и психологический стресс может вызвать выпадение волос. Операция, высокая температура и кровопотеря могут вызвать стресс, который может привести к чрезмерному выделению крови. Роды могут привести к выпадению волос в течение нескольких месяцев после родов.

Что касается психологического стресса, то здесь связь не так четко определена. Однако многие люди сообщают о выпадении волос во время сильного психического стресса или беспокойства. А выпадение волос по другим причинам может вызывать стресс.

Причины физического стресса часто носят временный характер, и по мере заживления тела выпадение волос проходит.

Вы можете бороться с психическим стрессом, изменив образ жизни, например:

• ежедневные упражнения
• Правильное питание
• медитация и другие стратегии управления стрессом
• удаление известных факторов стресса из вашей жизни

ВЫ ЗНАЛИ?

По оценкам Американской академии дерматологии (AAD), каждый день мы теряем от 50 до 100 волосков.

Лекарства

Фармацевтические препараты могут иметь длинный список побочных эффектов, включая выпадение волос. Химиотерапия - наиболее известная причина, но другие включают:

• лекарства для щитовидной железы
• некоторые оральные контрацептивы
• бета-блокаторы
• противосудорожные препараты
• антидепрессанты
• антикоагулянты

Эти лекарства влияют на людей по-разному и не у всех могут вызывать выпадение волос. Узнайте больше о лекарствах, которые могут вызвать выпадение волос.

Недостаток питательных веществ

Дефицит цинка и железа - наиболее частые пищевые факторы, вызывающие выпадение волос. Но некоторые данные указывают на то, что причиной может быть низкое потребление следующих витаминов и питательных веществ:

• жиры
• Витамин Д
• витамин B-12
• Витамин С
• витамин А
• медь
• селен
• биотин

Волчанка

Волчанка - это аутоиммунное заболевание, которое может вызвать выпадение волос. Обычно выпадение волос носит неоднородный характер и сопровождается поражениями на коже головы.

Некоторые лекарства от волчанки также могут привести к выпадению волос.

Другие медицинские условия

Многие другие заболевания могут привести к ненормальному облысению, в том числе:

• почечная недостаточность
• воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
• болезнь печени
• сахарный диабет

Кожные заболевания, такие как псориаз и дерматит, могут возникать на коже головы и мешать росту волос. Такие инфекции, как стригущий лишай кожи головы и фолликулит, также могут вызывать выпадение волос.

Поиск причин и потенциальных методов лечения людьми, страдающими облысением, понятен. Исследования связали выпадение волос с понижением самооценки, проблемами с телом и повышенной тревожностью. Журнал Американской академии дерматологии рекомендует оценивать беспокойство и стресс при диагностике выпадения волос.

Многие из этих негенетических причин выпадения волос можно успешно вылечить, а также предотвратить и даже обратить вспять выпадение волос.

Вывод

Поговорите со своим врачом о своих проблемах и возможных причинах выпадения волос. Они могут порекомендовать вам лечение, которое подходит именно вам.