Что такое запястный бугорок?
Бугорок запястья, что сокращенно от запястно-пястного бугорка, представляет собой разрастание кости в месте соединения указательного или среднего пальца с костями запястья. Кости запястья - это восемь маленьких костей, составляющих ваше запястье. Это состояние иногда называют выступом запястья.
Из-за этого разрастания на тыльной стороне запястья образуется плотная шишка, которая не двигается. У большинства людей с запястным выступом симптомы отсутствуют. Состояние требует лечения только в том случае, если оно становится болезненным или начинает ограничивать диапазон движений вашего запястья.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о запястных выступах, в том числе о его причинах и доступных методах лечения.
Какие симптомы?
Главный симптом запястья - плотная шишка на тыльной стороне запястья. Вы можете носить его как на одном, так и на обоих запястьях.
У большинства людей нет других симптомов. Однако иногда шишка становится нежной на ощупь или болезненной, когда вы двигаете запястьем. Некоторые люди также испытывают болезненный разрыв соседних сухожилий при движении по костной шишке.
Исследователи полагают, что эти симптомы могут быть результатом другого основного состояния, например:
- бурсит
- остеоартроз
- повреждение сухожилий
Что вызывает это?
Эксперты не уверены в точной причине запястья. Некоторым людям кажется, что это связано с травмой или повторяющимися движениями запястья, например, при занятиях ракетным спортом или гольфом. Кроме того, это имеет тенденцию влиять на вашу доминирующую руку, что также указывает на то, что повторяющиеся движения и чрезмерное использование могут играть роль.
Для других это также может быть врожденное заболевание, вызванное костными шпорами, образовавшимися до вашего рождения.
Как это диагностируется
Чтобы диагностировать бугорок запястья, ваш врач, скорее всего, начнет с нескольких вопросов, чтобы определить:
- когда вы впервые заметили шишку
- как долго у вас были симптомы
- какие движения, если таковые имеются, вызывают или ухудшают ваши симптомы
- как ваши симптомы влияют на вашу повседневную деятельность
Затем они могут осмотреть ваше запястье и попробовать двигать руками в разных направлениях, чтобы проверить диапазон ваших движений. Они также могут нащупать шишку, чтобы проверить, твердая она или мягкая. Это помогает отличить бугорок запястья от кисты ганглия. Эти кисты похожи на запястные выступы, но они заполнены жидкостью и не такие твердые. Однако иногда киста запястья может вызвать кисту ганглия.
Если у вас сильная боль, ваш врач может также назначить рентген или МРТ, чтобы лучше рассмотреть кости и связки вашей руки и запястья.
Как это лечится
Запястный бугор не требует лечения, если он не вызывает никаких симптомов. Однако, если у вас действительно есть боль или болезненность, или если шишка мешает вашей повседневной деятельности, есть несколько вариантов лечения.
Нехирургическое лечение
Если вам нужно лечение, ваш врач, вероятно, порекомендует начать с нехирургических методов лечения, таких как:
- ношение шины или повязки для иммобилизации запястья
- прием безрецептурных обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен
- обледенение пораженного участка
- введение кортикостероидов в опухоль
Если вы не заметите улучшения своих симптомов в течение двух месяцев, врач может предложить операцию.
Хирургия
Ваш врач может удалить шишку хирургическим путем. Это очень простая амбулаторная процедура, которая обычно занимает менее часа. Вам сделают местную, регионарную или общую анестезию, прежде чем врач сделает небольшой разрез на тыльной стороне вашей руки. Затем они вставят хирургические инструменты через этот разрез, чтобы удалить шишку.
После операции вы, вероятно, сможете начать пользоваться рукой в течение недели и вернуться к своим обычным занятиям в течение двух-шести недель.
Некоторым людям требуется вторая процедура после удаления запястья. Эта процедура называется артродезом запястно-пястного сустава. Он включает удаление поврежденных костей и хрящей, чтобы стабилизировать запястье. В зависимости от ваших симптомов ваш врач может порекомендовать эту процедуру вместо простого удаления запястного выступа.
Каковы перспективы?
Если вы не испытываете боли, бугорок запястья не требует никакого лечения. Если у вас есть проблемы или симптомы, поговорите со своим врачом о возможных вариантах. Вы можете попробовать нехирургические методы лечения, которые принесут облегчение в течение месяца или двух. В противном случае врач может удалить бугорок запястья.
