Хронический запор возникает, когда у вас нечасто испражняется или затрудняется стул в течение нескольких недель и более. Если причина запора неизвестна, его называют хроническим идиопатическим запором.
Со временем, если вы регулярно испытываете запоры, вы рискуете получить определенные осложнения. Осложнение - это дополнительная медицинская проблема, связанная с вашим состоянием. Лечение запора сразу после его развития поможет избежать более серьезных осложнений.
Найдите минутку, чтобы узнать о некоторых рисках хронического запора при отсутствии лечения и о том, как их избежать.
Геморрой
Когда у вас запор, вы можете испытывать напряжение при дефекации. Напряжение во время дефекации может вызвать набухание вен в анусе и нижней части прямой кишки. Эти опухшие вены известны как геморрой или геморроидальные узлы.
Геморрой может вызвать:
- раздражение или зуд вокруг ануса
- дискомфорт или боль вокруг ануса
- опухоль вокруг ануса
- кровотечение при дефекации
Чтобы предотвратить развитие или ухудшение геморроя:
- лечить хронический запор на ранней стадии
- старайтесь не перенапрягать во время дефекации
- Избегайте длительного сидения на унитазе, так как это может оказать давление на вены вокруг ануса.
Чтобы справиться с симптомами геморроя, это может помочь:
- нанести безрецептурный крем, мазь или подушечку от геморроя
- используйте безрецептурные свечи от геморроя
- принять обезболивающее
- полежать в теплой ванне несколько раз в день
Если у вас появляются признаки или симптомы геморроя, которые не проходят в течение недели, запишитесь на прием к врачу. В некоторых случаях они могут использовать нехирургическую или хирургическую процедуру для уменьшения или удаления геморроя.
Анальная трещина
Анальная трещина - это небольшой разрыв в ткани, выстилающей задний проход. Эта ткань может разорваться при твердом стуле или при напряжении, связанном с дефекацией, и то и другое часто встречается у людей, страдающих запорами.
Возможные признаки и симптомы трещины заднего прохода включают:
- видимая слеза вокруг ануса
- шишка или кожная бирка возле слезы
- боль во время или после дефекации
- ярко-красная кровь на туалетной бумаге или стуле после дефекации
Чтобы предотвратить и лечить трещины заднего прохода, важно лечить хронические запоры и стараться избегать напряжения во время дефекации. Принятие теплой ванны несколько раз в день также может способствовать заживлению и облегчению симптомов трещины заднего прохода.
В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать дополнительное лечение, например:
- местное лечение нитроглицерином (Rectiv)
- местное лечение обезболивающими кремами, такими как лидокаина гидрохлорид (ксилокаин)
- инъекции ботулотоксина типа А (ботокса), чтобы помочь расслабить анальный сфинктер
- пероральное или местное лечение лекарствами от кровяного давления, чтобы помочь расслабить сфинктер
Если у вас возникла хроническая трещина заднего прохода, которая не поддается лечению другими методами, ваш врач может порекомендовать операцию.
Выпадение прямой кишки
Со временем хронический запор может вызвать выпадение прямой кишки. Выпадение прямой кишки происходит, когда часть толстой кишки, известная как прямая кишка, выходит из своего нормального положения. В этом случае часть прямой кишки может выскользнуть из ануса.
Возможные признаки и симптомы выпадения прямой кишки включают:
- ощущение наполнения кишечника
- ощущение, что вы не можете полностью опорожнить кишечник
- зуд, раздражение или боль вокруг ануса
- утечка кала, слизи или крови из ануса
- видимая красная ткань, выступающая из ануса
Если у вас появятся признаки или симптомы выпадения прямой кишки, запишитесь на прием к врачу.
В легких случаях выпадения прямой кишки врач может порекомендовать изменение диеты, упражнения Кегеля или другие домашние процедуры. Но во многих случаях для лечения этого состояния требуется операция.
Фекальное уплотнение
Хронический запор также может привести к закупорке каловых масс. Это происходит, когда в толстой кишке застревает твердый стул. Это также известно как непроходимость кишечника или испражнения.
Возможные признаки и симптомы фекального закупоривания включают:
- дискомфорт, спазмы или боль в животе, особенно после еды
- вздутие живота или опухоль
- трудности с прохождением стула или газов
- отхождение жидкого стула
- потеря аппетита
- тошнота
- рвота
- Головная боль
Если у вас появятся признаки или симптомы закупорки каловых масс, запишитесь на прием к врачу. В зависимости от вашего состояния они могут порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения:
- клизма для смягчения стула и стимулирования кишечных сокращений
- ручная дезинфекция, при которой врач вводит палец в перчатке в прямую кишку, чтобы попытаться удалить затвердевший стул
- водное орошение, при котором врач вставляет небольшой шланг в прямую кишку и использует воду для вымывания фекалий из кишечника.
Без лечения каловая закупорка может вызвать разрывы стенки толстой кишки. Это может привести к потенциально опасной для жизни инфекции.
Профилактика
Чтобы избежать возможных осложнений, важно предотвращать и лечить хронические запоры.
Может помочь практика здорового образа жизни. Например:
- идите в туалет, когда почувствуете позыв, вместо того, чтобы ждать
- ешьте продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи, бобы, орехи, семена и цельнозерновые
- оставаться хорошо гидратированным, выпивая не менее шести-восьми чашек воды или других жидкостей каждый день
- регулярно заниматься спортом и ограничивать время, которое вы тратите на сидячий образ жизни
- принимать меры по снижению эмоционального стресса и заниматься самообслуживанием
В некоторых случаях ваш врач может также посоветовать вам:
- принимать пищевые добавки с клетчаткой
- принимать безрецептурные смягчители стула
- используйте безрецептурные оральные слабительные, ректальные свечи или клизмы
Еще один подход к лечению хронического запора - тренировка кишечника. Ваш врач может посоветовать вам:
- старайтесь ходить в туалет каждый день в одно и то же время, обычно через 15-45 минут после еды
- попробуйте биологическую обратную связь, чтобы переобучить мышцы, участвующие в дефекации
Если изменение образа жизни и безрецептурные продукты не снимают симптомы, врач может порекомендовать вам рецепт. Для лечения хронического запора доступно несколько различных типов лекарств, отпускаемых по рецепту.
Иногда хронический запор может быть признаком основного заболевания, требующего дополнительного лечения. Ваш врач может помочь вам определить потенциальные причины хронического запора и разработать план лечения.
Забрать
Если не лечить хронический запор, он может вызвать осложнения, некоторые из которых могут быть серьезными. К счастью, существует множество способов лечения хронического запора.
Если вы постоянно испытываете признаки или симптомы запора, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь вам определить потенциальные причины запора и разработать план его лечения. Они также могут помочь вам узнать, как предотвратить и лечить возможные осложнения.
