Кишечник - важная часть вашей пищеварительной системы. Именно там большая часть витаминов и питательных веществ из пищи расщепляется и всасывается в кровоток.
Кишечник выполняет много работы, чтобы дать вам энергию и питание, необходимые для того, чтобы оставаться здоровым, а также функционировать и процветать каждый день.
Итак, вы когда-нибудь задумывались, как работает ваш кишечник или какой он длины? Мы поможем вам лучше понять, что делает ваш кишечник.
Что такое тонкий кишечник?
Тонкая кишка проходит от желудка к толстой кишке. Он продолжает процесс пищеварения, начатый в желудке.
Тонкий кишечник поглощает питательные вещества и воду из переваренной пищи. Фактически, 90 процентов всасывания пищи происходит в тонком кишечнике. То, что осталось от этого процесса, попадает в толстую кишку.
Тонкая кишка разделена на три части:
- Двенадцатиперстная кишка: в двенадцатиперстной кишке различные ферменты, в том числе ферменты поджелудочной железы и печени, используются для дальнейшего расщепления и поглощения частично переваренных питательных веществ из желудка.
- Тощая кишка: Дальнейшее переваривание и всасывание происходит в тощей кишке.
- Подвздошная кишка: подвздошная кишка поглощает все оставшиеся питательные вещества, которые не были усвоены тощей кишкой. Он связан с первой частью толстой кишки, называемой слепой кишкой.
На тонкий кишечник могут влиять самые разные состояния здоровья. К ним относятся:
- инфекции, которые могут вызвать гастроэнтерит
- язвы
- непереносимость лактозы
- синдром раздраженного кишечника (СРК)
- глютеновая болезнь
- Болезнь Крона
- кишечная непроходимость
Какова длина тонкого кишечника?
Длина тонкой кишки может варьироваться от 10 футов (3 метров) до более 16 футов (5 метров). Для сравнения: стандартное баскетбольное кольцо имеет высоту 10 футов.
Различные участки тонкой кишки также имеют разную длину. Подвздошная кишка - самый длинный отдел, а двенадцатиперстная кишка - самый короткий.
Поскольку он такой длинный, вы можете задаться вопросом, почему тонкий кишечник вообще называют «тонким». Эта терминология на самом деле относится к диаметру тонкой кишки, который составляет около 1 дюйма (около 2,5 сантиметров).
Несмотря на небольшой диаметр, тонкий кишечник на самом деле имеет очень большую площадь поверхности. Это потому, что его стены покрыты складками и волосками. Эта увеличенная площадь поверхности позволяет лучше поглощать питательные вещества и воду.
Что такое толстый кишечник?
Толстая кишка проходит от тонкой кишки к анусу.
Он поглощает воду и электролиты из съеденной вами пищи. Все оставшиеся продукты питания, которые не всасываются в толстом кишечнике, превращаются в стул.
Кроме того, бактерии, обнаруженные в толстом кишечнике, могут способствовать дальнейшему расщеплению оставшихся питательных веществ. Такие витамины, как витамин К, также производятся в толстом кишечнике.
Как и тонкий кишечник, толстый кишечник состоит из нескольких частей:
- Слепая кишка: слепая кишка получает пищу из тонкой кишки. Он участвует в поглощении воды и электролитов.
- Ободочная кишка: ободочная кишка состоит из нескольких частей - восходящей ободочной кишки, поперечной ободочной кишки, нисходящей ободочной кишки и сигмовидной кишки. Как и слепая кишка, она поглощает воду и электролиты.
- Прямая кишка: непереваренный пищевой материал перемещается из толстой кишки в прямую кишку. В прямой кишке стул задерживается до тех пор, пока он не будет выведен из организма.
- Анус: стул проходит через задний проход и выходит из тела при дефекации.
Есть также некоторые специфические состояния здоровья, которые могут повлиять на толстую кишку. Некоторые из наиболее распространенных включают:
- запор
- понос
- инфекции, которые могут привести к колиту
- язвенный колит
- Болезнь Крона
- синдром раздраженного кишечника (СРК)
- дивертикулит
- колоректальный рак
Какова длина толстого кишечника?
Толстый кишечник имеет длину около 5 футов (1,5 метра). Если вы растянете толстую кишку, она будет размером с кровать размера «queen-size».
Ободочная кишка - самая длинная часть толстой кишки. Остальные части - слепая кишка, прямая кишка и анус - намного короче, всего несколько дюймов в длину.
Толстая кишка также имеет больший диаметр, чем тонкая кишка. Его ширина составляет около 3 дюймов (около 7,6 сантиметра).
Вывод
Вместе ваш тонкий и толстый кишечник составляет около 15 футов в длину или больше.
Согласно исследованию 2014 года, общая площадь поверхности вашего кишечника составляет примерно половину площади площадки для бадминтона.
Ваш кишечник выполняет очень важную работу по расщеплению и усвоению питательных веществ из того, что вы едите и пьете. После того, как эти питательные вещества усвоятся, они могут быть доставлены через кровоток в остальную часть вашего тела.
