Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Скорее всего, вы видели ролик с изображением лица в своей ленте в Instagram или даже в доме друга.
Этот маленький гаджет чаще всего делают из нефрита или розового кварца. У некоторых есть два роликовых шарика, а некоторые немного похожи на крошечную скалку (с роликами разного размера, прикрепленными к обоим концам ручки).
Все они обладают значительными преимуществами для кожи.
Так почему же люди массируют лицо валиком для лица? И сохранится ли эта тенденция?
Что валик делает для вашего лица?
Простой массаж лица валиком для лица имеет массу преимуществ для кожи. Это может даже уменьшить стресс и снять напряжение, как это сделал бы массаж тела.
Вот некоторые ключевые преимущества:
- Улучшает кровообращение в лице. Использование валика для лица может стимулировать приток крови к лицу, что сделает вашу кожу ярче и упругой.
- Помогает при заложенности носовых пазух. Некоторые исследования показывают, что использование этого средства может помочь очистить носовые пазухи, хотя исследования все еще находятся на начальной стадии.
- Уменьшает отечность. Вращение также может уменьшить отечность (например, мешки под глазами), стимулируя лимфодренаж.
- Охлаждает и успокаивает кожу. Если вы храните валик в холодильнике или используете естественно холодный камень, например нефрит, он охладит кожу при контакте. Это поможет быстро избавиться от вздутия кожи и сузить поры.
- Распространяет средства по уходу за кожей. Ролики обычно используются с маслом или увлажняющим кремом, чтобы инструмент скользил по коже. Говорят, что этот процесс может доставить продукт глубже в вашу кожу.
Мифы и факты о роликовом массаже лица
К валикам для лица предъявляется много претензий.
Здесь мы поговорим о том, что на самом деле правда о массаже лица, а что является мифом о валиках для лица.
- Массаж лица может улучшить настроение: Верно. Это может показаться странным, но у некоторых массаж лица снижает беспокойство.
- Использование валика может похудеть: Неверно. Единственный способ по-настоящему похудеть или похудеть в любой части вашего тела, включая лицо, - это питание и упражнения. Однако способность валика для лица может временно сделать ваше лицо стройнее.
- С помощью валика можно очертить лицо: Верно. Валик можно использовать для слива жидкости с лица, что может помочь временно придать ему контур. Лучший способ использовать инструмент для дренажа и контурирования - закатать его под углом, а затем подтолкнуть валик к уху вниз. Этот процесс помогает направить лишнюю жидкость к лимфатическим узлам.
- Токсины можно вывести из организма с помощью валика: Верно. Любая деятельность, стимулирующая лимфодренаж, включая массаж или катание на лице, может выводить токсины из организма.
Как пользоваться валиком для лица
При использовании валика для лица выполните следующие действия:
- Нанесите масло для лица, сыворотку или увлажняющий крем с большим количеством скольжения. Если у вас нет смазки, инструмент может тянуть или дергать кожу, что может способствовать образованию морщин.
- Начните с шеи и сверните вверх. Для достижения наилучших результатов скручивайте, а не вперед и назад.
- Прокатитесь от линии подбородка к уху с обеих сторон, осторожно надавливая. Вы можете продолжать это движение от челюсти до скулы.
- Перекатывайтесь ото лба вверх к вискам, только вверх. Это такое же нежное движение, которое вы использовали бы, если бы руками натягивали кожу, натягивая и разглаживая морщины.
- Закатайте брови в горизонтальном направлении, чтобы почувствовать себя лучше, если у вас болит голова.
- Вы также можете выполнять массаж лица или упражнения для лица, иногда называемые «йогой для лица», без валика. Вы можете легко сделать себе косметический уход в домашних условиях без каких-либо инструментов.
Как часто нужно использовать валик для лица?
Ролики для лица безопасно использовать каждый день. Фактически, некоторые дерматологи рекомендуют ежедневное использование для достижения наилучших результатов.
Как долго вы катаетесь?
Даже если у вас есть всего несколько минут, вы все равно сможете получить некоторые из преимуществ снятия стресса и отека.
Исследование 2018 года показало, что использование массажного ролика для лица всего за 5 минут может увеличить приток крови к щекам. Использование валика в течение 10 минут должно быть достаточным. И всегда останавливайся, если начинает болеть.
Виды валиков для лица
На рынке так много роликов для лица, что бывает сложно понять, с чего начать.
Нефрит - один из самых распространенных камней в роликах. Его веками использовали в Китае.
Вы также найдете валики для лица, изготовленные из:
- розовый кварц
- аметист
- обсидиан
- металл
Нефрит и металл - это естественно холодные материалы, и их не нужно хранить в холодильнике, чтобы кожа ощущала прохладу.
Розовый кварц может сохранять температуру (горячую или холодную) в течение длительного периода времени. Так что, если вам нужен более холодный рулет и вы планируете использовать его более минуты или двух, лучше всего подойдет кварц, охлажденный в холодильнике.
Нефрит - более мягкий камень, чем розовый кварц, поэтому кварцевый валик может прослужить дольше и не так легко сломаться при падении.
Однако нефрит может быть не таким гладким, как некоторые другие камни, но это дополнительное трение может быть особенно полезно для контурирования.
Традиционно считается, что аметист очищает кожу и помогает при лечении прыщей. Однако для подтверждения этого утверждения необходимы исследования.
Покупка роликов для лица
Вот несколько роликов и комплектов роликов для лица, пользующиеся хорошими отзывами.
- Нефритовый валик для лица от Honey & Bee
- Ролик для лица Rose on Rose от Jenny Patinkin
- Аметистовый валик для лица от Mount Lai
- Ролик из нефритового кристалла с выступами от Switch2Pure
- Нефритовый ролик и набор гуа-ша из Атаханы
- Нефритовый ролик и набор Гуа Ша от Матыкоса
Как отличить поддельный нефритовый ролик?
Есть два типа настоящего нефрита:
- нефрит
- жадеит
Нефрит - это нефрит, из которого делают большинство роликов, поскольку он менее драгоценный камень по сравнению с жадеитом. Эта характеристика делает его менее дорогим.
Однако некоторые ролики, которые продаются как нефрит, вовсе не нефритовые. Они могут быть сделаны из другого камня, химически окрашенного или обработанного полимерами, чтобы они выглядели блестящими. Ты определенно не хочу эту фигню на вашем лице.
Вот несколько способов проверить, действительно ли это:
- Ударьте по ролику кусочком нефрита, который, как вы знаете, настоящий. Если он звучит плоско, как пластик, скорее всего, это подделка.
- Прикоснитесь к нефритовому валику. Это один из самых простых и простых способов проверить. Настоящий нефрит будет прохладным на ощупь.
- Внимательно осмотрите ролик. В нем не должно быть пузырьков воздуха, но на поверхности должна быть мраморность или какие-то неровности.
- Слегка поцарапайте поверхность валика ногтем или кончиком булавки. На настоящем нефрите отметин не будет.
Как очистить валик для лица
- Сотрите излишки масла или продукта мягкой чистой тряпкой для мытья посуды. Рекомендуется вытирать его после каждого использования или хотя бы раз в неделю.
- Используйте мягкое средство для умывания или мыло, чтобы убить бактерии. Обязательно тщательно промойте водой комнатной температуры.
- Не поливайте валик для лица очень горячей водой и не замачивайте его в воде.
- Положите валик горизонтально на чистую сухую ткань, чтобы он высох.
Вывод
Не только расслабляющий массаж лица с помощью валика для лица, он также имеет ряд преимуществ для вашей кожи.
Слегка перекатывая или массируя нежную кожу лица, шеи и ключицы, можно усилить кровоток, улучшить лимфодренаж и даже сделать лицо менее пухлым и более контурным.
Есть много типов валиков для лица, и все они могут быть полезными. Просто убедитесь, что знаете признаки поддельного камня и регулярно чистите валик.
