Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор
Желчный пузырь - это небольшой мешочек на правой стороне живота. Его задача - накапливать и выделять желчь - вещество, вырабатываемое печенью для переваривания жиров.
Наиболее частые формы заболеваний желчного пузыря возникают из-за слишком большого количества холестерина или билирубина, пигмента печени, в желчи. Это ведет к:
- камни в желчном пузыре
- острое или хроническое воспаление, вызванное желчными камнями
- камни желчных протоков
Если симптомы становятся слишком неприятными или мешают вашему здоровью, врачи могут предложить открытое или лапароскопическое удаление желчного пузыря.
К счастью, вы можете жить здоровой жизнью без желчного пузыря, и операция по его удалению относительно проста. Без желчного пузыря желчь может перемещаться непосредственно из печени в кишечник, что способствует пищеварению. Однако есть вероятность, что после удаления желчного пузыря у вас могут возникнуть побочные эффекты.
Побочные эффекты операции на желчном пузыре
Любая операция имеет потенциальные осложнения, включая кровотечение из разреза, перемещение хирургических материалов к другим частям тела, боль или инфекцию - с лихорадкой или без нее. Возможно, после удаления желчного пузыря у вас появятся побочные эффекты со стороны пищеварения.
Проблемы с перевариванием жиров
Вашему организму может потребоваться время, чтобы приспособиться к новому методу переваривания жира. Лекарства, которые вам дали во время операции, также могут вызвать расстройство желудка. Обычно это длится недолго, но у некоторых пациентов действительно развиваются долгосрочные побочные эффекты, обычно вызванные утечкой желчи в другие органы или желчными камнями, оставшимися в желчных протоках.
Диарея и метеоризм
Несварение желудка может вызвать диарею или метеоризм, часто усугубляемые избытком жира или недостатком клетчатки в рационе. Вытекание желчи может означать недостаточное количество желчи в кишечнике для переваривания жира, что разжижает стул.
Запор
Хотя удаление пораженного желчного пузыря обычно уменьшает запор, хирургическое вмешательство и анестезия, применяемые во время процедуры, могут привести к кратковременному запору. Обезвоживание может усугубить запор.
Травма кишечника
Во время удаления желчного пузыря хирург редко, но может повредить кишечник. Это может вызвать спазмы. Некоторая боль является нормальным явлением после любой операции, но если она продолжается в течение нескольких дней или усиливается, а не уменьшается, поговорите со своим врачом.
Желтуха или жар
Камень, который остается в желчном протоке после операции по удалению желчного пузыря, может вызвать сильную боль или желтуху, то есть пожелтение кожи. Полная закупорка может вызвать инфекцию.
Восстановление после операции на желчном пузыре
Если нет никаких осложнений, выздоровление после операции на желчном пузыре должно пройти гладко.
Чтобы увеличить шансы на успех, ваш врач может посоветовать вам остаться в больнице на три-пять дней, если у вас открытая операция. Если у вас есть замочная скважина или лапароскопическая операция, вы можете пойти домой в тот же день.
В любом случае постарайтесь не напрягаться физически в течение как минимум двух недель.
Ваша медицинская бригада научит вас очищать раны и следить за инфицированием. Не принимайте душ, пока врач не даст вам зеленый свет.
Ваш врач может назначить жидкую или мягкую диету в течение первых нескольких дней. После этого они, вероятно, предложат понемногу добавлять ваши обычные продукты. Пейте воду в течение дня. Также неплохо есть простые фрукты и овощи, ограничивая при этом очень соленую, сладкую, острую или жирную пищу.
Клетчатка необходима для хорошего пищеварения после операции, но ограничьте начальное потребление следующих веществ:
- орехи
- семена
- цельнозерновые
- брюссельская капуста
- брокколи
- цветная капуста
- капуста
- злаки с высоким содержанием клетчатки
Когда обратиться к врачу
Хотя появление побочных эффектов после операции является нормальным явлением, если вы заметили что-либо из следующего, немедленно обратитесь к врачу:
- боль, которая не проходит со временем, новая боль в животе или боль, которая усиливается
- сильная тошнота или рвота
- пожелтение кожи или белков глаз
- отсутствие дефекации или газообразования более трех дней после операции
- диарея, которая продолжается в течение трех или более дней после операции
Альтернативы хирургическому вмешательству
Удаление желчного пузыря - последнее средство. Если ваш врач не считает, что операция является неотложной, вы можете сначала попробовать изменить образ жизни.
Диета и упражнения
Достижение и поддержание здорового веса может уменьшить боль и осложнения, связанные с заболеванием желчного пузыря, за счет снижения уровня холестерина и воспалений, которые могут вызвать образование камней в желчном пузыре.
Диета с меньшим содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, а также с большим количеством фруктов и овощей также может улучшить здоровье желчного пузыря. Замените животные жиры, жареные продукты и масляные закуски на оливковое масло и другие полезные жиры. Ограничьте или избегайте сахара.
Регулярные упражнения могут помочь вашему телу снизить уровень холестерина и предотвратить образование желчных камней. Дефицит магния увеличивает риск образования желчных камней. Ешьте продукты, богатые магнием, включая черный шоколад, шпинат, орехи, семена и бобы, чтобы улучшить здоровье желчного пузыря.
Очищение желчного пузыря
Под чисткой желчного пузыря обычно подразумевается воздержание от еды на срок до 12 часов, а затем выпивать жидкий рецепт, подобный следующему: 4 столовые ложки оливкового масла с 1 столовой ложкой лимонного сока каждые 15 минут в течение двух часов.
Тоники
Было доказано, что яблочный уксус и куркума уменьшают воспаление. Если вы смешаете их с теплой водой, вы сможете наслаждаться ими как напитком, похожим на чай, и, возможно, почувствуете облегчение симптомов желчного пузыря. Некоторые люди считают, что ментол в чае из перечной мяты также успокаивает.
Некоторые исследования показали пользу куркумы при образовании камней в желчном пузыре. Однако, если у вас есть камни в желчном пузыре, будьте осторожны, сколько куркумы вы потребляете. Одно исследование 2002 года с 12 здоровыми участниками показало сокращение желчного пузыря на 50 процентов из-за куркумина. Это усиленное сокращение могло вызвать боль.
Добавки
Помимо магния, холин играет важную роль в здоровье желчного пузыря.
Согласно Harvard Health Letter, желчные соли тоже стоит попробовать, особенно если ваша печень вырабатывает густую желчь. Желчные кислоты также имеют рецептурную силу.
Поговорите с врачом или диетологом о приеме одной или нескольких из этих добавок, если у вас есть камни в желчном пузыре или заблокирован желчный проток.
Иглоукалывание
Иглоукалывание может принести пользу людям с заболеванием желчного пузыря. Скорее всего, это работает за счет увеличения оттока желчи, а также уменьшения спазмов и боли.
Важно отметить, что, хотя диета и упражнения являются проверенными методами уменьшения осложнений со стороны желчного пузыря, другие методы, такие как очищающие, тонизирующие и пищевые добавки, не изучались широко, поэтому могут возникать побочные эффекты. Обязательно обсудите эти варианты со своим врачом, прежде чем продолжить.
Забрать
Удаление желчного пузыря - довольно распространенная процедура, но всегда возможно появление побочных эффектов. Знание того, как выявить и уменьшить симптомы, побочные эффекты и осложнения до и после операции, может упростить процесс.
