Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Что такое нефритовые яйца?
Эти яйцевидные камни, которые иногда называют яйцами йони, продаются для введения во влагалище.
Популярность этой тенденции резко возросла в 2017 году, когда Гвинет Пэлтроу рекламировала преимущества - в сообщении, которое впоследствии было удалено - на своем веб-сайте Goop.
Но действительно ли эти яйца делать что-либо?
Читайте дальше, чтобы узнать больше о предполагаемых преимуществах, рисках, советах по безопасному использованию и многом другом.
Как они должны работать?
«Назначенное» использование яйца йони, по мнению сторонников, довольно просто.
Вы вводите камень во влагалище на срок от нескольких минут до ночи - в идеале - каждый день.
Если вы слышали, как люди говорят о преимуществах исцеляющих кристаллов, духовные преимущества яиц йони будут вам знакомы.
«В древней медицине считалось, что кристаллы и драгоценные камни наделены определенной частотой с уникальными энергетическими, целебными свойствами», - объясняет Алексис Мейз, основатель Gemstone Yoni, компании по производству секс-игрушек, специализирующейся на хрустальных фаллоимитаторах и яйцах йони.
Считается, что после вагинального введения тело способно использовать энергию, присущую камню.
Кроме того, поскольку тело должно «схватить» яйцо, чтобы удерживать его во влагалище, продавцы заявляют, что использование нефритовых яиц также укрепляет мышцы влагалища.
Каковы предполагаемые преимущества?
Энтузиасты йони-яиц утверждают, что польза от них физическая и духовная.
На физическом уровне считается, что введение нефритового яйца заставляет ваше тело непроизвольно выполнять Кегеля, в конечном итоге укрепляя тазовое дно.
Это группа мышц, которые поддерживают дно влагалища, матку и прямую кишку, - объясняет Лорен Штрайхер, доктор медицинских наук, клинический профессор акушерства и гинекологии Северо-Западного университета.
Более сильное тазовое дно связано с:
- более интенсивный оргазм
- более сильный внутренний захват во время проникающего секса
- уменьшение симптомов недержания мочи
- снижение риска или лечение выпадения матки
- снижение риска подтекания и ускорение заживления после родов через естественные родовые пути
Гуп также заявил, что регулярное употребление нефритовых яиц может помочь сбалансировать ваши гормоны и подавить симптомы, связанные с ПМС.
В духовном плане Мейз (который, опять же, продает яйца йони) говорит: «Находясь внутри вас, яйца йони работают как маленькие целители энергии, помогая женщинам трансформировать накопленную травму, духовно обновлять пространство и сердце их матки, увеличивать [их] сексуальную энергию и помогать. один соединиться с собой и женской энергией ».
Есть ли какие-нибудь исследования, подтверждающие это?
Неа! Не проводилось никаких научных исследований о рисках или преимуществах, связанных с употреблением нефритовых яиц.
«Это мистификация… очень дорогая мистификация», - говорит Штрайхер. «Использование нефритового яйца не восстановит ваши гормоны, не вылечит недержание мочи, не сделает секс более приятным или поможет излечить чью-то травму».
Что касается тренировки тазового дна, Штрейхер говорит, что нефритовые яйца совершенно не попадают в цель. «Правильная тренировка тазового дна включает сокращение и расслабление этих мышц».
Постоянное сокращение мышц тазового дна, которое требуется для введения нефритового яйца, может фактически создать напряжение в тазовом дне.
Это может создать каскад проблем в организме, говорит Эми Баумгартен, CPT и тренер по холистическим движениям Allbody, онлайн-платформы для репродуктивного и сексуального здоровья.
Некоторые симптомы, сопровождающие напряжение тазового дна:
- запор или напряжение кишечника
- боль в области таза
- боль при вагинальном проникновении
- мышечные спазмы тазового дна
- боль в пояснице и животе
Штрейхер говорит, что любые заявленные преимущества от пользователей являются результатом эффекта плацебо. «Думать, что вы делаете что-то для улучшения своей сексуальной жизни, может быть достаточно, чтобы улучшить вашу сексуальную жизнь. [Но] есть более безопасные и лучшие способы улучшить вашу сексуальную жизнь ».
Действительно ли они использовались в древних практиках?
Продавцы продукта утверждают, что нефритовые яйца имеют богатую историю использования.
Например, один бренд пишет: «По оценкам, женщины практиковали использование каменных яиц более 5000 лет. Императрицы и наложницы Королевского дворца Китая использовали яйца, вырезанные из нефрита, чтобы получить доступ к сексуальной силе ».
Проблема? Нет абсолютно никаких доказательств того, что нефритовые яйца когда-либо использовались вагинально в древней китайской культуре.
«Я гинеколог, изначально получивший образование в Китае, и могу засвидетельствовать, что это [утверждение] абсолютно ложно», - говорит доктор Ренджи Чанг, акушер-гинеколог и основатель NeuEve, стартапа в области сексуального здоровья. «Ни в книгах по китайской медицине, ни в исторических записях об этом не упоминалось».
В одном исследовании 2019 года группа исследователей изучила более 5000 нефритовых предметов из коллекций китайского искусства и археологии, чтобы изучить достоинства этого утверждения.
Они не нашли ни единого вагинального яйца, и в конечном итоге пришли к выводу, что это утверждение является «современным маркетинговым мифом».
С точки зрения потребителя ложный маркетинг может расстраивать.
Но в данном случае это также вопрос культурного присвоения, что может быть законно вредным.
Это утверждение не только увековечивает ложные стереотипы о китайской медицине, но и не уважает китайскую культуру и принижает ее.
Есть ли другие этические соображения?
Goop был предъявлен иск из-за ложных заявлений о состоянии здоровья, которые они сделали, которые, как говорит прокурор, «не подтверждались компетентными и надежными научными доказательствами».
Судебный процесс был урегулирован на сумму 145 000 долларов, и Goop пришлось возместить убытки всем, кто купил яйцо на ее веб-сайте.
Если вы решили приобрести нефритовое яйцо, нужно подумать, откуда берется камень.
Чтобы сохранить доступную цену, некоторые компании могут не использовать настоящий нефрит.
Другие могут незаконно использовать нефрит из Мьянмы. По самым скромным оценкам, здесь добывается 70 процентов нефрита в мире.
Что вы можете сделать вместо этого?
Хорошие новости: все преимущества предложения нефритовых яиц, которые, как ошибочно утверждает Goop, можно найти в других, доказано методов, говорит Штрайхер.
Если вы страдаете недержанием мочи или другими симптомами, связанными со слабым тазовым дном, Штрайхер рекомендует обратиться к терапевту по лечению тазового дна.
«Я также рекомендую людям изучить устройство под названием Attain, которое является медицинским устройством, одобренным FDA для лечения недержания мочи и кишечника».
Если ваш лечащий врач говорит, что упражнения Кегеля могут помочь с вашей конкретной дисфункцией тазового дна, секс-педагог Сара Слоан, которая с 2001 года ведет занятия по секс-игрушкам в Good Vibrations and Pleasure Chest, порекомендует мячи Кегеля.
«Честно говоря, некоторым людям намного легче выполнять упражнения для тазового дна, когда у них что-то есть во влагалище».
Она рекомендует следующие наборы мячей Кегеля:
- Смартболы от Fun Factory. «Они непористые и имеют прочный силиконовый шнур, который помогает при удалении».
- Ами Кегель Боллс из Je Joue. «Если основное внимание уделяется увеличению силы, это здорово, потому что вы можете« перейти »к разным весам по мере того, как мышцы становятся сильнее».
Если у вас есть вопросы о ваших гормонах, Штрайхер рекомендует обратиться к специалисту, имеющему подготовку по гормонам и гормональной терапии.
А если вы переживаете сексуальную травму, Слоан говорит, что работа с психотерапевтом или специалистом по психическому здоровью, осведомленным о травмах, является обязательной.
Что, если вы действительно хотите использовать нефритовое яйцо - они безопасны?
Сами по себе яйца не являются вредными по своей природе ... но, как предполагают продавцы, помещать их во влагалище небезопасно.
Это может увеличить риск заражения, вызвать напряжение тазового дна, раздражать или поцарапать стенку влагалища.
Каковы потенциальные риски?
Доктор Джен Гюнтер, акушер-гинеколог, специализирующийся на инфекционных заболеваниях, предупреждает, что введение инородных предметов во влагалище увеличивает риск инфекции и синдрома токсического шока (СТШ).
Нефрит - это полупористый материал, поэтому бактерии могут проникать внутрь игрушки и оставаться в ней даже после очистки.
Продолжительное введение также препятствует правильному оттоку естественных выделений вашего тела.
«Когда вы закрываете влагалище, вы нарушаете его способность к самоочищению», - говорит Чанг. «[Это] может привести к накоплению нежелательных материалов и бактерий».
Слоан добавляет, что натуральные камни тоже могут скалываться. «Любые неровности или трещины на яйце могут вызвать раздражение, царапины или разрывы тканей влагалища». Ой.
Есть ли непористые яйца?
Хотя такие минералы, как корунд, топаз и кварц, менее пористы, чем нефрит, они все же пористы.
Другими словами, эти материалы по-прежнему не рекомендуются для вагинального применения.
Некоторые компании продают стеклянные яйца йони. Стекло - это безопасный для тела, непористый материал, что делает его несколько более безопасной альтернативой традиционным каменным яйцам.
Что вы можете сделать, чтобы минимизировать общий риск?
Чанг повторяет: «Я не рекомендую использовать нефритовые яйца любых типов и форм. Они небезопасны. Нет пользы для здоровья, только риски ».
Однако, если вы настаиваете на его использовании, она предлагает следующие протоколы, чтобы минимизировать риск.
- Выберите яйцо с просверленным отверстием и используйте веревку. Это позволит вам удалить яйцо, как тампон, что предотвратит его застревание и избавит вас от необходимости обращаться к врачу для его удаления.
- Начни с малого. Начните с наименьшего размера и постепенно увеличивайте его. Яйцо, скорее всего, будет слишком большим, если оно причиняет боль или дискомфорт.
- Стерилизуйте яйцо перед употреблением. Чанг говорит, что вам следует кипятить его в течение 30 минут, чтобы добиться стерилизации, но Мейз предупреждает, что это может привести к растрескиванию яйца. После варки внимательно осмотрите яйцо, чтобы убедиться в отсутствии сколов, трещин или других слабых мест.
- Во время введения используйте смазку. Это может помочь снизить риск слезотечения и другого раздражения влагалища. Камни совместимы со смазкой на водной и масляной основе.
- Не спи с этим. «Никогда не используйте его более 20 минут», - говорит Чанг. «Более длительный срок увеличивает риск вагинальной инфекции».
- Никогда не используйте его во время полового акта. «Это может привести к травмам вашего влагалищного канала [и] может травмировать вашего партнера», - говорит Чанг. «[Это также] увеличивает риск заражения».
Есть ли кто-нибудь, кому никогда не следует использовать нефритовое яйцо?
Чанг говорит, что это особенно опасно для людей, которые:
- беременны
- менструируют
- есть ВМС
- у вас есть активная вагинальная инфекция или другое заболевание органов малого таза
Суть
Эксперты считают, что громкие заявления, которые вы слышали о нефритовых яйцах, ложны. И что еще хуже, говорит Штрайхер, «они могут даже причинить потенциальный вред».
Если вам просто интересно, каково это, на рынке есть более безопасные и непористые продукты. Подумайте о том, чтобы вместо этого попробовать силиконовую или стеклянную секс-игрушку медицинского класса.
Но если вы пытаетесь справиться с сексуальной дисфункцией или другим основным заболеванием, нефритовые яйца, скорее всего, не станут решением.
Вам следует записаться на прием к врачу или сексопатологу, который поможет вам решить вашу конкретную проблему.
Габриэль Кассель - нью-йоркский писатель о сексе и здоровье, тренер по кроссфиту 1-го уровня. Она стала жаворонком, попробовала челлендж Whole30, ела, пила, чистила, мыла и купала древесным углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по саморазвитию, жимом лежа или танцами на шесте. Следуй за ней на Instagram.
