Темные пятна, морщины, тусклость и прыщи - это проблемы ухода за кожей, которые многие люди стремятся решить. Хорошая новость заключается в том, что многие безрецептурные продукты включают ингредиенты, которые решают эти конкретные проблемы, улучшая при этом общий вид кожи.
Миндальная кислота - один из этих полезных ингредиентов. Хотя исследований по этой альфа-гидроксикислоте (AHA) не так много, считается, что она оказывает нежное воздействие на кожу и может помочь при угревой сыпи, текстуре кожи, гиперпигментации и эффектах старения.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о миндальной кислоте и о том, как ее можно использовать с пользой для кожи.
О миндальной кислоте
Миндальную кислоту получают из горького миндаля. Это AHA, который в основном изучается для лечения прыщей.
AHA - это натуральные и синтетические ингредиенты, обеспечивающие уход за кожей, от отшелушивания до повышения увлажнения и упругости.
Другие типы AHA, содержащиеся в линиях по уходу за кожей, включают гликолевую кислоту и лимонную кислоту.
Преимущества миндальной кислоты
Бережно воздействует на кожу
Одним из основных преимуществ миндальной кислоты является то, что она может быть более нежной для кожи по сравнению с другими AHA. Это делает его идеальным выбором для людей с чувствительной кожей.
Эта мягкость, по-видимому, связана с тем, что миндальная кислота является одним из крупнейших AHA, и в результате она медленнее проникает через кожу. Это делает его менее раздражающим для кожи.
Ускоряет оборот клеток
Миндальная кислота ускоряет обновление клеток и действует как мощное отшелушивающее средство для удаления омертвевших клеток кожи. По этой причине миндальная кислота содержится в некоторых химических пилингах.
Способствует выработке коллагена
Миндальная кислота также улучшает внешний вид кожи, поскольку способствует выработке коллагена, который является основным белком, содержащимся в коже и соединительной ткани.
Результаты от использования миндальной кислоты варьируются от человека к человеку, но некоторые люди случайно замечают разницу в цвете лица и внешнем виде через пару недель.
Использование миндальной кислоты
Миндальная кислота может улучшить различные проблемы ухода за кожей, такие как:
1. Акне.
Кожные масла, бактерии, омертвевшие клетки кожи и воспаление могут вызвать прыщи. Использование продуктов по уходу за кожей, содержащих миндальную кислоту, помогает регулировать выработку кожного сала, очищает поры и уменьшает воспаление. Это может привести к меньшему количеству высыпаний прыщей.
Одно недавнее исследование показало, что химический пилинг с 45-процентной миндальной кислотой был столь же эффективен, как химический пилинг с 30-процентной салициловой кислотой при акне легкой и средней степени тяжести.
Исследование также показало, что миндальная кислота может иметь преимущество перед салициловой кислотой при лечении воспалительных угрей (папул и пустул), и миндальная кислота также может иметь меньше побочных эффектов.
2. Текстура кожи
Отшелушивающее действие миндальной кислоты удаляет омертвевшие клетки кожи, что делает ее более упругой и гладкой.
3. Гиперпигментация.
Миндальная кислота также может осветлять темные пятна, например, при меланодермии.
Исследования 1999 года показывают, что миндальная кислота может уменьшить гиперпигментацию при меланодермии на целых 50 процентов примерно за 4 недели.
4. Морщины и тонкие линии.
Согласно исследованию 2013 года, химический пилинг с миндальной кислотой может помочь стимулировать выработку коллагена, которая с возрастом уменьшается. Это может помочь смягчить появление морщин и тонких линий, в результате чего ваш внешний вид станет более ярким и молодым.
Меры предосторожности для миндальной кислоты
Несмотря на то, что миндальная кислота считается нежной для чувствительной кожи, вам следует поговорить с дерматологом, прежде чем начинать любое новое лечение лица.
Дерматолог может дать вам рекомендации, основанные на ваших индивидуальных потребностях, о том, как правильно включить миндальную кислоту в режим ухода за кожей и какие продукты использовать.
Побочные эффекты миндальной кислоты
При использовании любого средства по уходу за кожей существует риск побочных эффектов. Некоторые люди могут без проблем использовать миндальную кислоту, но вам следует прекратить использование этого AHA, если вы испытываете какое-либо раздражение, в том числе:
- покраснение
- припухлость
- зуд
Если после нескольких дней или недель использования миндальной кислоты возникает раздражение кожи, это может быть связано с ее чрезмерным использованием. Уменьшите количество раз в день использования продуктов, содержащих миндальную кислоту, чтобы увидеть, улучшится ли состояние вашей кожи.
Также следует обсудить этот вопрос с дерматологом и следовать его рекомендациям.
Миндальная кислота против гликолевой кислоты
Гликолевая кислота - еще одна AHA, которая широко используется во многих продуктах по уходу за кожей. Согласно исследованию 2009 года, он получен из сахарного тростника и эффективен для отшелушивания кожи, уменьшения морщин и предотвращения прыщей.
Гликолевая кислота имеет наименьшую молекулярную массу среди всех AHA и, таким образом, легче проникает через кожу. По этой причине гликолевая кислота может вызывать большее раздражение кожи, чем миндальная кислота.
Из-за своей более крупной молекулярной структуры миндальная кислота не проникает в кожу так глубоко, как гликолевая кислота, поэтому она более мягкая для кожи.
Было обнаружено, что миндальная кислота эффективна при воспалительных акне и некоторых формах гиперпигментации, а также при лечении солнечных лучей и выравнивании пигментации.
Вывод
Пытаетесь ли вы избавиться от прыщей или улучшить текстуру кожи и гиперпигментированные участки на коже, постоянный и качественный уход за кожей имеет решающее значение.
Миндальная кислота может изменить вашу кожу всего за 2 недели. Это отличный выбор для чувствительной кожи, поскольку он менее раздражает, чем другие AHA, и имеет легкие побочные эффекты.
Перед использованием любого химического пилинга рекомендуется проконсультироваться с дерматологом. Они могут порекомендовать продукты и способы их использования для вашего типа кожи.
