Терапия с использованием дождевых капель, также называемая техникой дождевых капель, представляет собой противоречивую технику ароматерапевтического массажа, созданную покойным Д. Гэри Янгом, основателем компании Young Living Essential Oils. Он включает нанесение на кожу серии неразбавленных эфирных масел.
Что вызывает споры о терапии дождевыми каплями? Во-первых, нанесение неразбавленных эфирных масел на кожу может вызвать серьезное раздражение. Он также позиционируется как лечебное средство от ряда заболеваний, включая сколиоз, без каких-либо доказательств.
С чем это должно помочь?
Создатель Raindrop Technique заявил, что это полезное и эффективное средство для лечения ряда проблем со спиной, в том числе:
- сколиоз
- кифоз
- изношенные диски
- сжатие
Согласно утверждениям, использование последовательности эфирных масел с сильным противомикробным действием уменьшает воспаление и убивает вирусы и бактерии, которые живут в спящем состоянии в позвоночнике. Это также должно помочь привести тело в структурное и электрическое выравнивание.
Также есть утверждения, что терапия дождевыми каплями может:
- уменьшить боль
- снять стресс
- улучшить кровообращение
- защитить вас от микробов
- улучшить иммунную функцию
- улучшить внимание и концентрацию
Как это делается?
В методике используется комбинация трех методов лечения:
- ароматерапия
- точечный рефлексивный массаж
- поглаживание пера, техника массажа, использующая легкие поглаживания
Вкратце, неразбавленные эфирные масла наносятся на кожу слоями и смешиваются разными движениями.
В зависимости от решаемой проблемы определенные должности занимают определенное количество минут.
Это действительно работает?
Пока нет доказательств, подтверждающих заявления о терапии дождевыми каплями и ее потенциальной пользе.
В 2010 году Совет по регистрации ароматерапии (ARC) опубликовал официальное заявление о политике против терапии дождевыми каплями.
Политика была заимствована из заявления Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA) о терапии каплями дождя. Норвегия даже запретила терапию каплями дождя.
Создатель терапии, который не является ни профессиональным медиком, ни ароматерапевтом, также был центром многих споров, включая арест за практику в медицине без лицензии.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) также выпустило письмо с предупреждением для Young Living Essential Oils в 2014 году о маркетинге и распространении продуктов без одобренных FDA приложений.
Есть ли какие-либо риски?
ARC и другие организации считают, что терапия дождевыми каплями представляет ряд рисков, особенно для людей, которые:
- нарушили функцию печени или почек
- иметь болезнь сердца
- находятся на антикоагулянтах
- аллергия на аспирин
Кроме того, любое местное применение неразбавленных эфирных масел может привести к:
- дерматит
- сильное воспаление
- сенсибилизация
- ожоги
- фототоксичность и светочувствительность
Также известно, что некоторые эфирные масла, используемые в терапии дождевыми каплями, токсичны для:
- дети
- люди, которые беременны
- люди с ослабленной иммунной системой
Советы по безопасности эфирных масел
Эфирные масла могут показаться безвредными, потому что они получены из растений, но это не делает их менее вредными.
По данным Национального центра по борьбе с отравлениями, эфирные масла могут быть очень токсичными и вызывать серьезные проблемы со здоровьем при проглатывании или абсорбции через кожу.
Это не означает, что вам следует избавляться от всех эфирных масел, но важно знать, как их правильно использовать.
Всегда разбавляйте эфирные масла маслом-носителем перед нанесением на кожу.
Существует множество вариантов масел-носителей, в том числе:
- миндальное масло
- кокосовое масло
- масло жожоба
- Аргановое масло
- масло виноградных косточек
- подсолнечное масло
- масло авокадо
Рекомендации по разбавлению эфирных масел
Альянс международных ароматерапевтов предлагает следующие основные правила разбавления эфирных масел:
- 2 процента для среднего взрослого без известных проблем со здоровьем
- 1 процент для пожилых людей
- 1 процент для детей от 6 лет и старше
- 1 процент для беременных
- 1 процент для людей с ослабленной иммунной системой, серьезными проблемами со здоровьем и чувствительной кожей
С некоторой точки зрения, 1-процентное разбавление - это 3 капли эфирного масла на столовую ложку масла-носителя.
Вот еще несколько советов по безопасности, которые следует учитывать при использовании эфирных масел:
- Храните все эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных.
- Не принимайте эфирные масла внутрь.
- Используйте их в хорошо проветриваемом помещении.
- Держите масла вдали от огня.
- Мойте руки после использования эфирных масел.
- Избегайте нанесения на кожу фотосенсибилизирующих масел за 24 часа до воздействия ультрафиолета.
Как справиться с плохой реакцией
Если вы испытываете раздражение кожи от эфирного масла, нанесите на кожу жирное масло или крем, чтобы они впитались, а затем вытрите их. Это должно помочь остановить усиление раздражения.
Если эфирные масла попали в глаза, смочите ватный тампон или тампон в пищевом жирном масле, таком как оливковое или кунжутное масло, и протрите закрытое веко. Вы также можете промыть это место прохладной чистой водой.
Незначительные побочные эффекты должны исчезнуть в течение дня или двух без лечения. Обратитесь к своему врачу, если они действуют дольше.
Суть
Нет никаких доказательств, подтверждающих какие-либо заявления о пользе для здоровья, связанные с терапией дождевыми каплями. И создатель терапии, и его компания по производству эфирных масел находились под пристальным вниманием за ложные утверждения.
Если вы хотите попробовать использовать эфирные масла на своей коже, обязательно правильно разбавьте их в кулаке. Никогда не глотайте их.
Адриенн Сантос-Лонгхерст - писатель-фрилансер и автор, которая больше десяти лет много писала о здоровье и образе жизни. Когда она не скрывается в своем письменном сарае, исследуя статью или не беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в своем пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плещущимися по озеру, пытаясь освоить гребную доску.
