Обзор
Нос запускается по разным причинам, включая инфекции, аллергии и раздражители.
Медицинский термин для обозначения насморка или заложенности носа - ринит. Ринит в широком смысле определяется как сочетание симптомов, в том числе:
- насморк
- чихание
- скопление
- носовой зуд
- мокрота в горле
Вкусовой ринит - это медицинский термин, обозначающий насморк, вызванный пищей. Определенные продукты, особенно горячие и острые, являются известными триггерами.
Симптомы
Другие симптомы, которые могут сопровождать насморк после еды, включают:
- заложенность или духота
- чихание
- чистая разрядка
- мокрота в горле, известная как постназальная капля
- больное горло
- зуд в носу
Причины
Различные типы ринита связаны с разными причинами.
Аллергический ринит
Аллергический ринит - самая частая форма ринита. Многие люди испытывают насморк от аллергенов в воздухе, таких как:
- пыльца
- плесень
- пыль
- амброзия
Эти виды аллергии часто носят сезонный характер. Симптомы могут появляться и исчезать, но обычно они усиливаются в определенное время года.
У многих людей есть аллергическая реакция на кошек и собак. Во время такой аллергической реакции иммунная система организма реагирует на вдыхаемое вами вещество, вызывая такие симптомы, как заложенность носа и насморк.
Также возможно, что причиной насморка является пищевая аллергия. Симптомы пищевой аллергии могут варьироваться от легких до тяжелых, но обычно они связаны не только с заложенностью носа. Симптомы часто включают:
- крапивница
- одышка
- проблемы с глотанием
- хрипы
- рвота
- отек языка
- головокружение
Общие пищевые аллергии и непереносимость включают:
- арахис и орехи
- моллюски и рыба
- лактоза (молочная)
- глютен
- яйца
Неаллергический ринит (НАР)
Неаллергический ринит (НАР) является основной причиной насморка, связанного с пищевыми продуктами. Этот тип насморка не вызывает реакции иммунной системы, а вызывается каким-то раздражителем.
НАР не так широко известен как аллергический ринит, поэтому его часто неправильно диагностируют.
NAR - это диагноз исключения, что означает, что, если ваш врач не может найти другую причину вашего насморка, он может поставить вам диагноз NAR. Общие неаллергенные триггеры насморка включают:
- раздражающие запахи
- определенные продукты
- погодные изменения
- сигаретный дым
Существует несколько различных типов неаллергического ринита, большинство из которых имеют симптомы, напоминающие сезонную аллергию, за исключением меньшего зуда.
Вкусовой ринит
Вкусовой ринит - это тип неаллергического ринита, который проявляется насморком или постназальным выделением жидкости после еды. Острая пища обычно вызывает вкусовой ринит.
Более ранние исследования, такие как исследование 1989 года, опубликованное в Журнале аллергии и клинической иммунологии, показали, что острая пища стимулирует выработку слизи у людей с вкусовым ринитом.
Вкусовой ринит чаще встречается у пожилых людей. Это часто совпадает со старческим ринитом, другим типом неаллергического ринита. Как вкусовый, так и старческий ринит связаны с обильными водянистыми выделениями из носа.
К острым продуктам, которые могут вызвать насморк, относятся:
- острый перец
- чеснок
- карри
- сальса
- острый соус
- порошок чили
- имбирь
- другие натуральные специи
Вазомоторный ринит (ВМР)
Период, термин вазомоторный относится к активности, связанной с сужением или расширением кровеносных сосудов. Вазомоторный ринит (ВМР) проявляется в виде насморка или заложенности носа. Другие симптомы включают:
- после носовых капель
- кашляющий
- прочищение горла
- лицевое давление
Эти симптомы могут быть постоянными или прерывистыми. VMR может быть вызван обычными раздражителями, которые не беспокоят большинство людей, такими как:
- духи и другие сильные запахи
- холодная погода
- запах краски
- изменения давления в воздухе
- алкоголь
- гормональные изменения, связанные с менструацией
- яркие огни
- эмоциональный стресс
Возможные факторы риска вазомоторного ринита включают перенесенную травму носа (сломанный или травмированный нос) или гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).
Смешанный ринит
Смешанный ринит - это аллергический и неаллергический ринит. Нередко кто-то испытывает круглогодичные назальные симптомы, а также их ухудшение в сезон аллергии.
Точно так же вы можете испытывать хроническую заложенность носа, но ваши симптомы расширяются, включая зуд и слезотечение в присутствии кошек.
Диагностика
Большинство людей считает насморк частью жизни.
Насморк не является серьезным заболеванием, но иногда симптомы заложенности носа могут стать настолько серьезными, что ухудшают качество вашей жизни. На этом этапе рекомендуется поговорить со своим врачом.
Выделения из носа могут вызывать самые разные состояния, поэтому вы и ваш врач будете работать вместе, чтобы исследовать возможные причины.
Ваш врач спросит о ваших симптомах и истории аллергии. Возможные диагностические тесты включают:
- кожный укол для проверки на аллергию
- передняя риноскопия, чтобы проверить наличие инфекций
- носовая эндоскопия, чтобы проверить наличие хронических повреждений
Если ваш врач исключит все другие причины вашего насморка, он поставит диагноз неаллергический ринит.
Уход
Лучший метод лечения насморка будет зависеть от причины. Избегание триггеров и использование безрецептурных лекарств может помочь облегчить большинство симптомов.
Если причина - аллергический ринит
Аллергический ринит можно лечить многими безрецептурными лекарствами и средствами от аллергии, в том числе:
- антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил), цетиризин (Зиртек), лоратадин (Кларитин) и фексофенадин (Аллегра)
- медовый
- пробиотики
Если причина - пищевая аллергия
Пищевая аллергия может быть сложной задачей и может развиться в более позднем возрасте. Даже если в прошлом ваши аллергические симптомы были легкими, они могут стать серьезными и даже опасными для жизни.
Если у вас пищевая аллергия, постарайтесь полностью отказаться от этой пищи.
Если причина - смешанный ринит
Смешанный ринит можно лечить с помощью лекарств, направленных на воспаление и заложенность носа, в том числе:
- пероральные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Sudafed) и фенилэфрин (Sudafed PE)
- назальные противозастойные средства, такие как гидрохлорид оксиметазолина (Африн)
- спреи для носа с кортикостероидами, такими как флутиказон (Flonase), мометазон (Nasonex) и будесонид (Rhinocort)
- капсаицин назальный спрей
- местные холинолитики, такие как атропин (Атропен)
- антихолинергические назальные спреи, такие как ипратропиум (Атровент)
Эти лекарства могут также принимать люди, у которых есть только аллергический ринит.
Профилактика
Симптомы неаллергического ринита, наиболее частой причины насморка, связанного с пищевыми продуктами, можно предотвратить с помощью нескольких изменений образа жизни, таких как:
- избегая ваших личных триггеров
- отказ от курения, если вы курите, и отказ от пассивного курения
- избегать профессиональных триггеров (например, рисование и строительство) или ношения маски во время работы
- использование мыла без отдушек, стиральных порошков, увлажняющих кремов и средств для волос.
- отказ от острой пищи
Осложнения
Осложнения от насморка редко бывают опасными, но могут досаждать. Ниже приведены некоторые возможные осложнения хронической заложенности носа:
- Носовые полипы. Это безвредные образования на слизистой носа или носовых пазух.
- Синусит. Синусит - это инфекция или воспаление слизистой оболочки носовых пазух.
- Инфекции среднего уха. Инфекции среднего уха вызваны увеличением жидкости и заложенностью.
- Пониженное качество жизни. У вас могут быть проблемы с общением, работой, физическими упражнениями или сном.
Забрать
Если вам нужно немедленно избавиться от насморка, лучше всего использовать противозастойное средство. Обязательно поговорите со своим врачом о возможных лекарственных взаимодействиях.
В противном случае лечение насморка будет зависеть от того, чем он вызван.
Если вам необходимо долгосрочное облегчение, вам может потребоваться несколько недель проб и ошибок, чтобы найти лекарство от аллергии, которое подойдет вам.
Также может потребоваться время, чтобы определить конкретный раздражитель, вызывающий ваши симптомы, особенно если это обычный пищевой ароматизатор, например чеснок.
