Обзор
Хотя врачи используют термин striae distensae, большинство людей называют их растяжками. Эти зазубренные красные или белые отметины могут быть источником раздражения.
Растяжки - совершенно нормальное явление, которое есть у многих людей, в том числе у мужчин. Существуют методы лечения, которые могут помочь уменьшить появление этих следов.
Растяжки у мужчин
Распространенное заблуждение о растяжках заключается в том, что они возникают только у женщин. Это может быть связано с тем, что многие женщины получают растяжки во время беременности, когда их кожа быстро растет, чтобы приспособиться к ребенку. Но у мужчин тоже есть растяжки, и есть несколько причин, по которым они могут их получить с большей вероятностью.
Почему возникают растяжки?
Врачи не выявили ни одной причины появления растяжек. Вместо этого они думают, что растяжки - это комбинация нескольких факторов, которые вызывают изменения на коже. К ним относятся:
- гормоны
- физическое растяжение кожи
- изменения клеток кожи
Врачи знают, что есть жизненные события, которые с большей вероятностью могут вызвать растяжки. К ним относятся период полового созревания и увеличение веса. На оба фактора могут влиять гормоны, а также растяжение кожи.
Растяжки также имеют генетический компонент, поэтому, если у кого-то из членов вашей семьи есть растяжки, у вас больше шансов получить их.
Некоторые из потенциальных причин появления растяжек у мужчин могут включать:
- заболевания надпочечников, такие как синдром Кушинга, синдром Элерса-Данлоса или синдром Марфана.
- скачок роста в период полового созревания
- быстрая потеря или набор веса
- силовые тренировки с быстрым ростом мышц
Если вы используете кремы с кортикостероидами в течение длительного периода времени, такие как гидрокортизон, отпускаемый по рецепту, для лечения экземы, у вас может быть больше шансов увидеть растяжки.
Растяжки могут появиться на любом участке кожи. У мужчин они чаще возникают в местах набора веса или там, где мышцы быстро наращиваются. У мужчин-подростков это обычно в ягодицах, икрах, спине или бедрах. Согласно обзору 2014 года, у взрослых мужчин это обычно ягодицы.
Что такое растяжки?
Растяжки - это форма рубцевания кожи, которые возникают, когда кожа человека очень быстро растягивается или сжимается. Изменения затрагивают компоненты кожи, называемые коллагеном и эластином, которые становятся поврежденными. Растяжки могут появиться из-за того, как кожа заживает сама.
Растяжки имеют двоякое развитие. Во-первых, человек может заметить красные или фиолетовые зубчатые линии на растянутых участках кожи. Кожа может ощущаться приподнятой и часто зудящей. Со временем отметины переходят ко второй стадии. Эти растяжки обычно не имеют цвета и могут казаться ниже, чем кожа вокруг них.
Домашние средства
Есть много анекдотических домашних средств, которые обещают уменьшить или предотвратить растяжки у мужчин и женщин. Многие из них предназначены для местного применения с сильным увлажнением. Некоторые домашние средства включают:
- миндальное масло
- Кокосовое масло
- оливковое масло
- витамин Е
Хотя они могут быть увлажняющими, нет никаких доказательств того, что они предотвращают или уменьшают появление растяжек. Согласно статье, посвященной нескольким рандомизированным контролируемым испытаниям на женщинах, масло какао, витамин Е и оливковое масло не помогли уменьшить появление растяжек.
В той же статье сообщалось об одном более старом исследовании 1996 года, которое показало, что массаж с маслом витамина Е для беременных женщин несколько снижает частоту появления растяжек. Однако размер выборки был очень маленьким и, вероятно, недостаточно значительным, чтобы утверждать, что результаты применимы к большей группе людей.
Даже если научно не доказано, что лосьоны и кремы уменьшают растяжки, вы все равно услышите и прочитаете о многих людях, которые ими пользуются. Если вы все же попробуете их, Американская академия дерматологии рекомендует несколько советов по эффективному использованию:
- Используйте продукт, когда вы впервые видите растяжки или замечаете признаки зуда. Актуальные продукты обычно плохо работают с застарелыми растяжками.
- Помассируйте продукты. Кажется, что массаж помогает продуктам работать более эффективно.
- Наносите продукт последовательно в течение нескольких недель или месяцев.
Хотя лосьоны и кремы не могут лечить растяжки, они могут уменьшить зуд, возникающий при их появлении. Вы также можете скрыть их с помощью автозагара. Однако настоящий загар может сделать растяжки более заметными.
Лечебные процедуры
Дерматологи также могут назначить лечение, например гиалуроновую кислоту или витамин А, чтобы уменьшить появление растяжек.
По данным Американской академии дерматологии, было проведено два крупномасштабных исследования, которые показали, что применение гиалуроновой кислоты к новым растяжкам помогло сделать их менее заметными.
То же самое относится и к кремам с ретиноидами, которые представляют собой формы витамина А, способствующие обновлению клеток кожи. Однако человеку приходилось наносить кремы часто и в течение 24 недель, чтобы уменьшить или избавиться от растяжек.
Медицинские процедуры, которые могут помочь уменьшить растяжки, включают:
- Химический пилинг
- лазерная терапия
- микродермабразия
- радиочастота
- ультразвук
К сожалению, не так много исследований высокого уровня, основанных на фактических данных, которые проверяли бы методы лечения растяжек. Исследования, как правило, проводятся в меньшем масштабе, поэтому трудно сделать вывод о том, что определенное лечение определенно поможет уменьшить растяжки.
Можно ли предотвратить появление растяжек?
Поскольку генетика и гормоны играют роль в развитии растяжек, не всегда возможно предотвратить появление растяжек.
Один из способов снизить вероятность появления растяжек - поддерживать здоровый вес без резких колебаний. Это уменьшает растяжение кожи, что может увеличить риск появления растяжек.
Суть
Если вас беспокоит появление растяжек, поговорите со своим дерматологом о возможных вариантах лечения и профилактических мерах. Они могут принять во внимание ваши конкретные потребности в отношении здоровья и дать рекомендации.
.jpg)
.jpg)
-breast-milk.jpg)
