Может ли приложение Trip действительно расширить ваш кругозор? Я взял это на тест-драйв, чтобы узнать.
Я работаю из дома с 12 марта 2020 года. Что ж, наверное, стоит сказать «работаю».
Мои ленты в социальных сетях заполнены фотографиями пухлых домашних буханок из закваски, объявлениями о продвижении по службе и коллегами-писателями, которые делятся новыми работами в публикациях, в которых они всегда мечтали публиковаться.
Мне? Я работаю примерно на 40 процентов, влез в долги, испытываю трудности с концентрацией внимания и чувствую беспокойство, поскольку число случаев COVID-19 продолжает расти с каждым днем.
Я не в глубокой депрессии, но только потому, что медитирую каждый день, принимаю витамины D и B12, занимаюсь йогой и виртуально разговариваю с терапевтом раз в 2 месяца.
Я определенно нет убить его любыми средствами.
Так что мне было интересно узнать о Trip, новом приложении от Field Trip Health, которое открывает сеть клиник психоделической терапии в Соединенных Штатах и Канаде.
Запущенное в сентябре приложение предназначено для поддержки психонавтов на дому в поездке, наполненной псилоцибиновыми грибами, ЛСД, кетамином или другими психоделиками для улучшения психического здоровья.
По мере того, как наступала зима и все меньше и больше зависало на свежем воздухе с друзьями, я решил попробовать приложение. Вот что произошло.
Healthline не одобряет незаконное использование каких-либо веществ. Однако мы верим в предоставление доступной и точной информации, которая поможет читателям принимать обоснованные решения.
Подготовка
Я курю каннабис вечером, чтобы расслабиться, но я не принимал макродозу «волшебных» грибов - от 2 до 5 граммов - около десяти лет, и это было с друзьями на вечеринке.
Тем не менее, летом я попробовала несколько микродоз. Вспоминая, как от волос моей мамы исходили легкие струйки дыма и как тяжело было сохранять хладнокровие с помощью этой небольшой дозы, я подумал, что 1 грамма золотых грибов-учителей (в форме шоколада) будет достаточно для меня, чтобы безопасно споткнуться. , и эффективно протестируйте приложение Trip.
Наряду с большим количеством полезной литературы о том, как подготовиться к психоделическому путешествию, как справиться с плохим и как осмысленно обработать опыт после него, в приложении есть несколько функций, призванных улучшить или поддержать вас во время споткнуться.
«Поездка сочетает в себе современное понимание нейробиологии и психологии с мудростью опытных практиков в медитации, работе с дыханием и самоисследовании», - говорится в пресс-релизе приложения.
«Он поддерживает пользователей с настройкой намерений, отслеживанием настроения, управляемым журналом и интеграцией, а также персонализированной музыкой, которая была научно разработана, чтобы помочь вам пройти через эмоции, связанные с различными намерениями», - говорится в пресс-релизе.
Звучит серьезно и научно. Но это также заставляет меня задаться вопросом, пробовал ли кто-нибудь, кто сделал это приложение, когда-нибудь раньше грибы.
Настройка атмосферы
После указания, что я собираюсь отправиться в новое путешествие (то есть до того, как подействуют наркотики), приложение предлагает мне сделать глубокий вдох, а затем сделать глубокий выдох с анимированным изображением голубого неба на заднем плане.
Затем он спрашивает: «Как вы себя чувствуете сейчас?»
Есть пять вариантов:
- намного лучше, чем обычно
- лучше, чем обычно
- как обычно
- хуже, чем обычно
- намного хуже, чем обычно
Я выбираю «хуже, чем обычно», а затем меня просят назвать эмоцию. «С тревогой», - пишу я, недоумевая, как тяжесть пандемии и отсутствие друзей сделают это грибное приключение отличным от любого другого.
«Каковы ваши намерения в этой поездке?» приложение запрашивает с шестью опциями:
- открывать
- расти
- Лечить
- обрабатывать
- преобразовывать
- индивидуальное намерение по моему выбору
Я выбираю «расти», чувствуя, что это, в конечном счете, больше касается создания контента, чем заботы о себе.
«Как вы надеетесь расти?» затем он спрашивает, когда на заднем плане проплывает пурпурный горный хребет. «Путем эмпирического обучения», - печатаю я.
«Какое путешествие вы выбираете?» - спрашивает он, и я просто называю это «Гриб». Затем: «Как далеко вы собираетесь зайти?»
Есть три варианта:
- свет
- умеренный
- глубокий
Я выбираю умеренный.
Затем приложение предлагает пять вариантов музыки, все они созданы компанией LUCID, Inc., занимающейся искусственным интеллектом, и предназначены для поддержки психического здоровья.
Он рекомендует «Transcendence», новую звуковую среду с щебетанием птиц на заднем плане. Они говорят, что это лучше всего соответствует моему намерению расти.
К другим вариантам относятся «Освобождение», «Связь», «Валентность» и «Триумф», но трудно различить их слишком сильно. Все они звучат как музыка, которую я слышал в спа-салонах, только немного больше звука фортепиано здесь или больше мягкого звука гитары там.
Я использую рекомендованное «Превосходство» и, наконец, нажимаю кнопку «Начать поездку», и на экране приложения появляется анимированный снимок длинной реки с воздуха.
Посередине есть кнопка с надписью «Записать мысль», где, я думаю, я могу это сделать. На заднем плане играет «Трансцендентность».
Поездка
Несмотря на то, что я нажал кнопку «Начать поездку», мое тело еще не обработало псилоцибин; Я не чувствую ничего. Поэтому я решаю поставить музыку на паузу и отложить телефон, пока они не сделают это.
Когда я сижу у елки с кошкой на коленях, мое зрение дергается, и мне становится легче. Наркотики начинают действовать, и довольно сильно - настолько сильно, что я быстро начинаю гуглить «1 грамм золотых грибов-учителей», чтобы убедиться, что не переборщил.
Судя по всему, люди принимают двойную или тройную дозу, которую я принял для этой цели.
Я очень рад - когда огни на дереве начинают колебаться, а шерсть моей кошки начинает двигаться, как луга в прерии на ветру, - что я не проглотил ничего подобного.
Я оглядываюсь на свой телефон и на этот раз пользоваться приложением намного сложнее. Я пытаюсь и не могу несколько раз нажать кнопку воспроизведения в «Превосходстве», потому что мои моторные навыки теперь нарушены, но я снова получаю это.
Я с трудом могу смотреть на анимацию реки на рассвете на моем экране. Меня тошнит - там происходит слишком много движения, но на самом деле ничего не происходит, чтобы заинтересовать меня. Я гораздо больше очарован рождественской елкой и на мгновение подумываю о создании культа, посвященного моему новому господину, этой елке.
Я помню, что должен записывать мысли в приложении, и неуверенно пытаюсь нажать красную кнопку для этой цели. Но это так сложно, когда я такой. Не знаю, правильно ли я делаю, и смеюсь над тем, как эта, казалось бы, простая вещь стала такой сложной под влиянием психоделиков. Я нахожу ручку и записываю «Культ елки». Это терапия?
«Transcendence» также изменила свой тон, приняв невыносимую атмосферу судного дня, которая заставляет чувствовать, что вот-вот произойдет что-то очень плохое. Я тоже выключаю его и играю Лору Марлинг, чьи народные психоделические звуки кажутся теплыми и успокаивающими в более человечной манере.
В течение следующих нескольких часов я думал о многих вещах и, как я и ожидал, пандемия окутала все происходящее неким мраком.
Но меня также радовала мысль, что я, вероятно, напишу удовлетворительно отрицательный взгляд на приложение Trip, и я подумал, что настоятельно рекомендую людям испытать природу и вместо этого включить любимую музыку.
Но на следующий день, когда я размышлял о приложении, я чувствовал себя иначе.
Последствия
В лучшем виде Трип знакомит начинающих психонавтов с твердым списком соображений, прежде чем отправиться в терапевтическое психоделическое путешествие.
Думать об атмосфере, определять намерения, вести дневник и контролировать свои эмоции до и после поездки - все это хорошие идеи, о которых я раньше не думал всерьез.
И литература в приложении действительно полезна.
Но в худшем случае это маркетинговый инструмент для компании, которая изо всех сил пытается открыть клиники в критический момент в своих бизнес-планах - планы, которые были отклонены из-за COVID-19.
И после моей поездки - той, которую многие сочли бы более легкой - я не могу достаточно предостеречь новых потребителей: психоделики изменяют сознание, и они переносят вас как в яркие, так и в темные эмоциональные области.
Если вы все же решите попробовать домашнюю психоделическую терапию, сначала много читайте и подумайте о том, чтобы иметь друга с вами лично или на расстоянии.
Суть
Хотя трип не может заменить настоящую психоделическую терапию под профессиональным наблюдением, он предлагает хорошую основу для преднамеренного отключения, особенно если вы новичок в психоделиках.
Кейт Робертсон, редактор и писатель из Торонто, с 2017 года занимается наркотиками, в первую очередь каннабисом. Она публиковалась в The Guardian, журнале Maclean’s, Globe and Mail, Leafly и многих других. Найдите ее на @katierowboat.
