Впалые щеки возникают, когда между скуловой массой (костная дуга щеки под глазом) и нижней челюстью (нижней челюстью) нет большого количества ткани (плоти). Они могут быть как у женщин, так и у мужчин.
Впалые щеки часто связывают с процессом старения, из-за которого вы теряете жир на лице. Тонкие щеки также могут быть результатом других факторов, в том числе:
- болезнь
- рацион питания
- личные привычки
- среда
Продолжайте читать, чтобы узнать обо всех причинах впалых щек и о том, что вы можете с этим сделать.
Впалые щеки и старение
С возрастом мы теряем подкожный жир вокруг глаз и рта. Подкожный означает жир, который находится непосредственно под поверхностью кожи. Поскольку наша костная структура не меняется, это может привести к впалым щекам.
Впалые щеки и болезнь
Впалые щеки также могут быть признаком серьезных заболеваний, таких как:
- Сосудистая ЭДС (синдром Элерса-Данлоса). Это наследственное заболевание влияет на соединительные ткани в организме и вызвано дефектами коллагена.
- Липоатрофия. Когда потеря подкожного жира влияет на лицо, это приводит к впалым щекам, складкам и вмятинам на лице. Наиболее частая причина связана с ВИЧ (вирус иммунодефицита человека).
- Расстройства пищевого поведения (булимия, анорексия и др.). Эти расстройства могут привести к впалым чертам лица, таким как впалые щеки.
- Туберкулез. Впалые щеки могут быть признаком запущенного туберкулеза.
Впалые щеки и диета
Плохая диета может привести к недоеданию, что может привести к потере подкожного жира на щеках.
Обезвоживание также может сделать ваши щеки впалыми.
Впалые щеки и личные привычки
Личные привычки и образ жизни могут повлиять на внешний вид ваших щек и лица, в том числе:
- будучи заядлым курильщиком табака
- участие в экстремальных упражнениях, которые уменьшают жировые отложения на теле (и лице)
- не высыпается
Запавшие щеки и окружающая среда
Если ваше лицо часто подвергается воздействию суровых погодных условий, ваша кожа может потерять эластичность, что приведет к впалым щекам.
Лечение впалых щек
Чтобы ваши щеки выглядели более пухлыми, квалифицированный врач может использовать инъекционные филлеры для лица. В зависимости от используемого продукта эти наполнители могут длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.
Популярные наполнители включают гиалуроновую кислоту (HA) и полиметилметакрилат (PMMA).
Пластический хирург также может использовать липосакцию, чтобы взять жир с другой части тела и ввести его в щеки в качестве наполнителя.
Домашние средства от впалых щек
Добавьте чайную ложку геля алоэ вера в свой ежедневный рацион
Чтобы избавиться от впалых щек, попробуйте добавить алоэ вера в свой распорядок дня. Исследование, проведенное в 2009 году среди женщин, показало улучшение эластичности лица при ежедневном употреблении чайной ложки геля алоэ вера в течение 90 дней.
Попробуйте упражнения для лица
Возможно, вам удастся исправить впавшие щеки, укрепив мышцы лица с помощью специальных упражнений для лица. 8-недельное исследование, завершенное в 2018 году, показало, что люди, которые ежедневно выполняли 30-минутные упражнения для лица, имели более упругие и моложе лица.
Пример упражнения для лица - закрыть рот, а затем наполнить щеки воздухом, который вы можете удержать. Держите воздух в течение полных 45 секунд, а затем медленно выпустите его.
Забрать
Хотя это часто является признаком естественного старения, впалые щеки могут быть результатом других факторов, в том числе:
- заболевание, такое как сосудистый EDS, липоатрофия и туберкулез
- недоедание или обезвоживание
- образ жизни, например, злоупотребление табаком или экстремальные упражнения
Пластический хирург может лечить впавшие щеки филлерами. Существуют также домашние средства, которые могут быть эффективными, например, употребление геля алоэ вера и выполнение упражнений для лица.
.jpg)
