Грудное молоко легко усваивается грудным ребенком. Фактически, это считается естественным слабительным. Поэтому запоры у детей, которых вскармливают исключительно грудью, очень редки.
Но это не значит, что этого не может быть.
Каждый ребенок какает по разному графику, даже если его кормят только грудным молоком. Читайте дальше, чтобы узнать больше о запорах у младенцев, включая симптомы, причины и способы их лечения.
Симптомы запора у грудного ребенка
Как узнать, что у вашего ребенка запор? Важно отметить, что частота испражнений не всегда является точным признаком запора. Также вы не увидите, как ваш ребенок кряхтит или напрягается во время движения.
Многие младенцы при дефекации выглядят так, как будто они толкаются. Это может быть связано с тем, что младенцы используют мышцы живота, чтобы помочь им опорожнить стул. Они также проводят много времени на спине, и без помощи гравитации им, возможно, придется немного поработать, чтобы опорожнить кишечник.
Лучшими признаками запора у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, являются:
- твердый, плотный, вздутый живот
- твердый, похожий на гальку стул
- плач при дефекации
- не желая кормить
- твердый стул с кровью (что может быть вызвано тем, что твердый стул разрывает часть анальной ткани по мере его прохождения)
Причины запора у детей, находящихся на грудном вскармливании
По большей части младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, не испытывают запоров до тех пор, пока им не начнут вводить твердую пищу, примерно в 6 месяцев. Некоторые продукты, вызывающие запор, включают:
- Рисовая крупа. Рис является связывающим, то есть он поглощает воду в кишечнике, затрудняя дефекацию. Подумайте о переходе на овсяные или ячменные хлопья, если у вашего ребенка появляются признаки запора.
- Коровье молоко. Обычно это вводится примерно через год.
- Бананы. Этот фрукт - еще один частый виновник запоров у младенцев. Вы можете попробовать кормить ребенка пюре с небольшим количеством воды или 100-процентного фруктового сока.
- Диета с низким содержанием клетчатки. Белая паста и хлеб - это продукты с низким содержанием клетчатки. Без достаточного количества клетчатки вашему ребенку может быть труднее стул.
Другие факторы, которые могут вызвать запор, включают:
- Недостаточное количество жидкости. Всегда старайтесь кормить ребенка грудью, прежде чем давать ему твердую пищу. Жидкость облегчит дефекацию вашему ребенку.
- Стресс. Путешествие, жара, переезд - все это может вызвать у ребенка стресс и запор.
- Болезнь. Клопы желудка могут вызвать рвоту и диарею, что может привести к обезвоживанию и запорам. Даже простуда может снизить аппетит вашего ребенка и из-за заложенности носа сделать ему неудобно кормить грудью. Меньше жидкости - больше шансов на запор.
- Состояние здоровья. Медицинская проблема, например нарушение работы пищеварительного тракта, может вызвать запор, хотя это бывает редко.
Какой типичный график какашек у ребенка, находящегося на грудном вскармливании?
Нормальное количество какашек у ребенка зависит от возраста и, конечно, от диеты ребенка. Вот примерный график кормления детей, находящихся на грудном вскармливании из Детской больницы Сиэтла:
Средства от запора при грудном вскармливании
Вот несколько советов по профилактике и лечению запоров:
- Добавьте больше клетчатки в его рацион, если ваш ребенок начал твердую пищу, переключитесь с рисовых хлопьев на ячмень, в котором больше клетчатки. Когда вы начнете вводить фрукты и овощи, попробуйте овощи с высоким содержанием клетчатки, такие как пюре из чернослива и гороха.
- Качайте ножки ребенка вперед и назад, как будто он едет на велосипеде. Кроме того, положите их на животики с помощью игрушек и поощряйте их извиваться и дотягиваться. Активность может стимулировать опорожнение кишечника.
- Сделайте ребенку массаж живота. Возьмитесь рукой чуть ниже пупка и аккуратно массируйте животик ребенка круговыми движениями в течение примерно минуты.
Может ли диета кормящей матери повлиять на запор у ребенка?
Может ли диета кормящей матери вызвать или облегчить запор у ребенка? Краткий ответ, вероятно, нет.
Согласно исследованию, проведенному в 2017 году 145 женщинами в Корейском журнале педиатрии, кормящей маме нет продуктов, которых следует избегать, если только у ребенка не будет очевидной негативной реакции на нее.
Газ и клетчатка не передаются от мамы к ребенку. Также нет кислоты из кислых продуктов, таких как цитрусовые и помидоры. Кормящая мама может есть практически любую пищу, которую она хочет, в умеренных количествах.
По данным La Leche League International, выработка молока стимулируется не тем, что или сколько вы едите или пьете, а способность вашего ребенка сосать. Кроме того, грудное молоко производится из того, что находится в вашем кровотоке, а не из пищеварительного тракта.
Тем не менее, во время кормления грудью важно придерживаться полноценной и сбалансированной диеты - это больше для вашего здоровья и благополучия, чем для здоровья ребенка.
Когда поговорить с педиатром
Не стесняйтесь обращаться к врачу, если:
- эти простые средства от запора не работают
- ваш ребенок, кажется, в беде
- ваш ребенок отказывается есть
- у вашего ребенка жар
- у вашего ребенка рвота
- у вашего ребенка твердый опухший живот
Ваш врач осмотрит вашего ребенка и может даже назначить специальные тесты, такие как рентген брюшной полости, чтобы проверить наличие кишечной непроходимости. Вы можете спросить своего врача об использовании суппозиториев и о том, какие из них безопасны, хотя они не часто рекомендуются или необходимы.
Никогда не давайте ребенку слабительное или свечи, предварительно не посоветовавшись с врачом.
Забрать
У большинства детей, находящихся на грудном вскармливании, запор не возникает, пока они не начнут употреблять твердую пищу. Но даже тогда это не совсем точно. Часто эффективны простые изменения в диете и активности. Но если запор не исчезнет, обратитесь к врачу вашего ребенка за медицинской помощью.
.jpg)
