Фантазии совершенно нормальные
Начнем с того, что у всех есть сексуальные фантазии. Да, у всего человечества есть разум, который хотя бы несколько раз смещается в канаву.
Многие люди стыдятся своего возбуждения и внутренних эротических мыслей, но «какие бы фантазии ни были, это совершенно нормально!» по словам сертифицированного секс-тренера Джиджи Энгл, автора книги «Все гребаные ошибки: руководство по сексу, любви и жизни».
«Чем больше мы говорим о сексуальных фантазиях и нормализуем разговор, тем меньше мы будем ругать себя за непростые, сексуальные, горячие [мысли]», - говорит она. Вот почему мы собрали эту фантастическую простыню для детской кроватки.
Продолжайте читать, чтобы узнать, о чем мы все грязно мечтаем, а также о том, как воплотить их в реальность, если хотите.
Хотя возможности безграничны, есть 7 основных категорий
Оказывается, ваша сексуальная фантазия менее уникальна, чем вы, вероятно, думали.
Проведя в 2018 году опрос из более чем 4000 человек, состоящий из 350 вопросов, всемирно известный сексуальный педагог Джастин Лемиллер, доктор философии, пришел к выводу, что существует 7 основных тем фэнтези.
Хотя возможности безграничны, скорее всего, вы найдете ниже свое горячее желание. А если нет - что ж, давайте просто скажем, что вы более креативны, чем большинство. Подмигивание.
Многопартнерский секс
Глаза приклеены к экрану во время который Сцена из Игры престолов (да, та, где Теон Грейджой раздевается с двумя офигительными королевами)? Путешествие между ног при мысли о оргии из нескольких человек?
Ты не одинок. Групповой секс - это самый распространенный материал для возбуждения американцев.
Почему групповой секс может быть таким горячим? Энгл объясняет: «В сексуальных фантазиях большинства людей с несколькими партнерами вы - звезда шоу. Мысль о том, что несколько человек хотят заняться с вами сексом, - это часть того, что вас возбуждает ».
Секс втроем, оргии и тому подобное также создают сенсорную перегрузку. Подумайте об этом: здесь просто больше битов, запахов, вкусов, дырок, столбов и звуков, чем в сеансе вдвоем или соло.
Что с этим делать
Согласно Энглу, каждая фантазия делится на одну из трех категорий. «Те, кого мы держим при себе, тех, которыми мы делимся с нашими партнерами, чтобы усилить сексуальность во время секса, и те, которые мы хотели бы попробовать в реальной жизни».
Если для вас это просто фантазия, не переусердствуйте.
Если вы хотите поделиться со своим партнером - но не обязательно разыгрывать эту фантазию - начните с запроса согласия на использование этого вида жаргона в постели.
Например: «Я подумал, что было бы жарко рассказывать о том, как другая женщина садится на тебя в постели. Что вы думаете?"
На самом деле хотите групповой секс в реале? Хорошие новости. «Групповой секс также является довольно доступной фантазией: возможно, вы не сможете заняться сексом со своей любимой знаменитостью, но вы, вероятно, сможете найти кого-то, кто не хочет заниматься сексом втроем», - считает секс-педагог Кассандра Коррадо из O.school.
Если вы состоите в паре, обсудите, хотите ли вы, чтобы встреча была разовой или постоянной, и предпочитаете ли вы незнакомца или друга. Установите границы для этих взаимодействий.
Власть, контроль или грубый секс
Cue S&M от Рианны, потому что кнуты и цепи волнуют миллионы американцев.
Садизм и мазохизм (S&M) и рабство, дисциплина, доминирование и подчинение (BDSM) составляют вторую по популярности фэнтези.
БДСМ - это, в основном, обмен властью по обоюдному согласию в сексуальной или несексуальной ситуации.
«Идея сексуального подчинения может возбуждать людей, которые всегда контролируют ситуацию за пределами спальни», - говорит Энгл. «И идея контроля может быть горячей из-за запретной природы грубого секса и чувства власти».
В эту категорию попадают папа / падчерица, профессор / студент, босс / сотрудник. То же самое и с «принудительным сексом» (который доктор Лехмиллер называет «имитацией изнасилования»).
S&M - это причинение или получение боли через такие вещи, как порка, порка, унижение и т. Д.
Коррадо говорит: «На самом деле, эта игра основана на радикальном доверии, потому что это уязвимая игра. И у этой уязвимости есть потенциал возбуждения ».
Что с этим делать
БДСМ включает в себя широкий спектр сексуальных действий, от шлепков и сворачивания вслепую до электролитов или игл.
Итак, первый шаг к реализации этой фантазии IRL - убедиться, что она безопасна, разумна и согласована (SSC), затем выяснить, что именно представляет собой фантазия, и затем поговорить об этом со своим партнером.
«Какими бы ни были фантазии, должен быть план относительно того, что будет происходить в этой сексуальной сцене», - говорит Дэниел Саянт, основатель NSFW, клуба, проводящего мероприятия и семинары, посвященные положительному сексу.
«Таким образом, вы можете исключить риск нежелательных или несогласованных действий - даже в условиях контрольной игры», - добавляет он.
Как определить сцену:
- Согласуйте безопасное слово.
- Обсудите роли.
- Установите границы.
- Помедленней.
- Проверяйся постоянно.
Новизна, приключения и разнообразие
Секс на пляже или на вершине горы. Прокалывание в ванной в самолете или при ношении анальной пробки. Заниматься этим в парке.
Фантазии, которые сосредоточены вокруг новизны (включая новую сексуальную активность, например, анальный или оральный) или приключений (занятие сексом в новом месте), - обычное дело.
«Чувство встречи с неизвестным [и] попытка чего-то в первый раз может дать вам захватывающий адреналин, а для некоторых людей возбуждение связано с этим чувством адреналина», - говорит Коррадо.
В частности, в долгосрочных отношениях сохранение новизны имеет первостепенное значение для борьбы со скукой в спальне и поддержания активной сексуальной жизни, - говорит Энгл. «Попытка чего-то нового возрождает страсть, которую вы испытывали в начале отношений».
Что с этим делать
То, что ново или ново для одного человека, может не быть для другого. Итак Какие и куда фантазии разных людей будут различаться.
Если вы хотите исследовать анальную игру, проникающий секс без миссионерской деятельности, секс в позе 69 или принести еду в спальню, первым делом нужно поговорить о дополнении этого акта.
Избегайте того, чтобы ваш партнер чувствовал себя неполноценным, создавая эту беседу о том, что вы можете добавить в свою сексуальную игру.
Скажите: "Мне нравится, когда ты внутри меня, как бы ты отнесся к изучению собачьего стиля в следующий раз, когда мы займемся сексом?" или «Мне нравится, как ты выглядишь у меня между ног, не хочешь ли ты попробовать меня на вкус в следующий раз, когда мы займемся сексом?»
Что, если вы хотите сделать то же самое, тем же самым старым способом ... но за пределами спальни? Опять же, спросите своего партнера, из-за чего он не хочет.
Имейте в виду: в Соединенных Штатах публичный секс является незаконным. Обвинения в непристойном поведении, непристойном поведении, непристойном поведении и непристойных проявлениях - все это возможные риски.
Немоногамия
Открытые отношения, полиамория и свинг все больше признаются (здоровыми и счастливыми!) Структурой отношений - и это обычная пища для мастурбации для людей, состоящих в моногамных отношениях.
По большей части чьи-то фантазии связаны с согласованный немоногамия. Это означает, что один партнер благословил других на внебрачную игру. Некоторые фантазируют о собственной немоногамии.
Другие фантазируют о том, что их партнер спит с другими. Рогоносец - это особая фантазия о том, чтобы позволить вашему партнеру заниматься сексом с кем-то еще, но только в том случае, если вы можете посмотреть или услышать об этом (подробно) постфактум.
Менее 0,5 процента опрошенных заявили, что их возбуждает обман, неверность или прелюбодеяние.
Что с этим делать
Во-первых, определите, хотите ли вы этого, - говорит Энгл, - «потому что это совсем другое животное, чем просто фантазия».
Если вы хотите изменить структуру своих отношений, «начните с изучения того, что это значит для вас», - говорит Коррадо.
Некоторые люди четко знают, что им нужен один романтический партнер, но они хотят заниматься сексом с другими людьми. Другие люди хотят глубоких романтических отношений сразу с несколькими людьми.
Как только вы сможете сформулировать эти желания, поговорите со своим партнером.
«Не всем будет удобно менять структуру своих отношений, но если вы все же решите двигаться вперед вместе, вам нужно будет практиковать такое открытое общение», - говорит она.
Если у вас есть фантазии об обмане, Коррадо предлагает следующий совет: «Определите, почему у вас возникла эта фантазия. Вы недовольны своими отношениями? Вы жаждете прилива адреналина? Происходит ли какой-то другой внутренний конфликт? »
Какие чувства ты испытываешь в фантастике? Изучение своих эмоций может дать вам ключ к разгадке ваших неудовлетворенных потребностей.
Затем решите для своего W-H-Y. Сходите на терапию для пар или расстайтесь со своим партнером, если вам это подходит. Совершите прыжок с парашютом или решите основную проблему
Или воплотите в жизнь свою фантазию. Но поймите, что неэтичная немоногамия нарушает правила или границы ваших отношений и может иметь такие последствия, как чувство вины или ваш партнер бросит вас, если узнает.
Табу и запретный секс
«В спальне и на выходе мы хотим того, чего не можем иметь. Так устроен наш мозг, - говорит Энгл. «Любые сексуальные отношения или действия, которые могут доставить нам неприятности или показаться странными, запретными или грубыми в реальной жизни, могут быть возбуждением».
Общие табу включают облизывание ступней или подмышек и поклонение коже или лайкре.
Вуайеризм (наблюдение за людьми, занимающимися сексом без их ведома или согласия) и эксгибиционизм (демонстрация своих гениталий, в то время как другие смотрят - иногда с их согласия, иногда без их согласия) являются наиболее распространенными разновидностями запрещенного секса.
Что с этим делать
Эксгибиционизм без согласия и вуайеризм незаконны, потому что люди, которым подвергаются ваши гениталии или за которыми наблюдают, не желают участвовать. Хотя об этом и может быть жарко фантазировать, это не следует практиковать в реальной жизни.
Поместите зеркало перед кроватью, чтобы вы могли наблюдать за собой, ходите в секс-клуб или вечеринку, или по взаимному согласию отыгрываете вуайериста или эксгибициониста с вашим партнером (-ами), это может помочь вам испытать подобное ощущение.
Другие сексуальные желания могут быть переданы вашему партнеру (-ам) и, в зависимости от их симпатий или антипатий, реализованы.
Страсть и романтика
Оказывается, долгие прогулки по пляжу, ужины при свечах и зрительный контакт во время занятий любовью - это не просто романтические преувеличения. Все они - часть фантазии о желании, интимности и романтике.
«Многие люди хотят, чтобы с ними обращались как с членами королевской семьи», - говорит Коррадо. «Романтические жесты показывают, что мы вкладываем много времени, усилий и, возможно, даже денег, и можем заставить нас почувствовать себя значимыми для этого человека».
Что с этим делать
Если вы обнаружите, что фантазируете об этом, это может быть связано с тем, что вы не чувствуете, что вас ценят в реальной жизни.
Если вы состоите в отношениях, вам и вашему партнеру, возможно, придется проводить больше времени вместе, изучать языки любви друг друга или заниматься сексом в позах, позволяющих поддерживать зрительный контакт.
Если вы одиноки, Саянт говорит, что вы могли бы заняться сеансом массажа с другом, пригласить себя на хороший ужин или заняться любовью при свечах.
Эротическая гибкость
Здесь есть две основные категории:
- Гендерные фантазии - в которых кто-то исследует свою гендерную презентацию и одежду или имеет партнера, который это делает.
- Фантазии о сексуальной текучести, в которых указанные действия или персонажи кажутся несовместимыми с тем, как человек идентифицирует себя в сексуальном плане.
Что делает их такими привлекательными? «Познакомиться с разными ролями и персонажами и сыграть их может быть очень весело, творчески и свободно», - говорит Коррадо. «Это позволяет нам подключиться к той части себя, которая не часто выходит наружу».
По словам доктора Лехмиллера, изменение гендерных ролей и ориентации также позволяет людям привносить что-то новое, необычное и захватывающее в вашу сексуальную жизнь, одновременно подрывая культурные ожидания того, кем вы «должны» быть или делать.
И, как говорит Коррадо, «возможность делать или быть тем, кем вы не должны делать или быть со своим партнером, создает уровень безопасности и уязвимости, который еще больше связывает нас с нашим партнером».
Что с этим делать
В некоторых случаях эти фантазии могут быть связаны с желанием изучить свою сексуальность или гендерную идентичность и представление. Однако эксперты говорят, что в большинстве случаев это связано с желанием чувствовать себя комфортно с партнером.
Общение, как всегда, является ключом к пониманию того, совпадают ли ваши фантазии о гендерном изгибе или сексуальной текучести с подобными вашему партнеру.
Так в чем же смысл?
Пока ты мог бы узнайте кое-что о том, чего вы хотите в реальной жизни, из своих грязных мыслей, есть много других причин, по которым у людей возникают сексуальные фантазии.
Почему мы фантазируем, от самых распространенных до наименее распространенных причин:
- испытывать возбуждение
- потому что нам интересны разные сексуальные ощущения
- удовлетворять неудовлетворенные потребности
- убежать от реальности
- исследовать сексуально табуированные желания
- составить план будущего полового акта
- расслабиться или уменьшить беспокойство
- чувствовать себя более уверенно в сексе
- потому что нам скучно
Это зависит от пола?
У всех гендерных идентичностей есть много общего в том, о чем люди мечтают. Главное отличие - это частота, с которой у них возникает определенная фантазия.
Например, мужчины чаще, чем представители других полов, имеют многопартнерские или табуированные фантазии. Женщины, скорее всего, имеют фантазии о БДСМ или романтические фантазии, причем чаще, чем представители других полов.
Как вы можете донести до партнера свои фантазии?
Независимо от того, поднимаете ли вы этот вопрос или нет, все зависит от того, хотите ли вы (и это законно) разыграть фантазию по-настоящему.
Результаты опроса показывают, что, хотя 77 процентов американцев хотят включить свои фантазии в реальную сексуальную жизнь, менее 20 процентов обсуждали эту тему с партнером.
Если очевидно, что действие является согласованным, законным и безопасным, и вы готовы погрузить своего партнера (-ов) в фантазию, вам могут помочь следующие шаги:
- Обсудите подробно заранее. Затем общайтесь во время и после.
- Создайте безопасное слово (какую бы фантазию вы ни пробовали!)
- Изучите передовые методы обеспечения безопасности и взаимного удовлетворения.
- Продолжайте внедрять методы безопасного секса.
- По-медленнее. Нет спешки!
- Общайтесь и сохраняйте спокойствие, если дела идут не по плану.
Суть
Сексуальные фантазии - нормальная часть жизни. Некоторые могут быть горячими только в качестве фантазии. Другие могут быть вещами, которые вы хотите проверить в реальной жизни.
Если у вас часто возникают сексуальные фантазии о незаконных вещах, и вы хотите исследовать их по-настоящему, подумайте о встрече с сексопатологом, чтобы распознать побуждения.
В противном случае сделайте глубокий вдох и поговорите со своим партнером. Скорее всего, у них будет одна или две сексуальные фантазии, которые они тоже хотели бы попробовать в IRL.
Габриэль Кассель - нью-йоркский писатель о сексе и благополучии и тренер по кроссфиту 1-го уровня. Она стала жаворонком, проверила более 200 вибраторов, ела, пила и чистила углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по саморазвитию и любовных романов, жимом лежа или танцами на шесте. Следуй за ней на Instagram.
