Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Вы чувствуете ожог?
Итак, вы забыли нанести солнцезащитный крем и заснули в своем шезлонге. Плохая новость в том, что вас наверняка ждет покраснение кожи и боль. Хорошая новость в том, что боль не будет длиться вечно.
Солнечный ожог - это повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовым (УФ) светом солнца.
Симптомы солнечного ожога появляются через пару часов после пребывания на солнце. Однако для проявления полного эффекта повреждения кожи может потребоваться 24 часа. Долгосрочные повреждения, такие как повышенный риск рака кожи, могут появиться через годы.
Узнайте, чего ожидать от работы вашего тела по удалению и восстановлению поврежденной кожи.
Продолжаются ли более серьезные ожоги дольше?
Продолжительность солнечного ожога зависит от его степени тяжести.
Легкие солнечные ожоги
Легкие солнечные ожоги обычно сопровождаются покраснением и небольшой болью, которые могут длиться от трех до пяти дней. Ваша кожа также может немного шелушиться в последние пару дней по мере ее регенерации.
Умеренные солнечные ожоги
Умеренные солнечные ожоги обычно более болезненны. Кожа станет красной, опухшей и горячей на ощупь. Для полного заживления умеренных солнечных ожогов обычно требуется около недели. Затем кожа может продолжать шелушиться еще несколько дней.
Тяжелые солнечные ожоги
Сильные солнечные ожоги иногда требуют обращения к врачу или даже в больницу. У вас будут болезненные волдыри и очень красная кожа. Для полного выздоровления может потребоваться до двух недель.
Даже если вам не нужно лечь в больницу, вам, скорее всего, придется оставаться дома и отдыхать, чтобы оправиться от тяжелого ожога.
Факторы, влияющие на продолжительность солнечного ожога
На продолжительность симптомов солнечного ожога может повлиять ряд факторов. Не все одинаково реагируют на пребывание на солнце.
В целом, следующие факторы делают людей более восприимчивыми к серьезным солнечным ожогам, заживление которых обычно занимает больше времени:
- светлая или светлая кожа
- веснушки или рыжие или светлые волосы
- пребывание на солнце с 10 до 15 часов. (когда солнечные лучи наиболее интенсивны)
- большие высоты
- озоновые дыры
- проживание или посещение мест около экватора
- солярии
- определенные лекарства, которые делают вас более восприимчивыми к ожогам (фотосенсибилизирующие препараты)
Как долго держится покраснение от солнечного ожога?
Покраснение обычно проявляется через два-шесть часов после пребывания на солнце. Покраснение достигнет пика примерно через 24 часа, а затем исчезнет в течение следующих дней или двух.
Покраснение от более сильных ожогов может пройти немного дольше.
Как долго длится боль от солнечного ожога?
Боль от солнечного ожога обычно начинается в течение 6 часов и достигает максимума примерно через 24 часа. Боль обычно проходит через 48 часов.
Вы можете уменьшить боль с помощью безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен (Motrin, Aleve) или аспирин (Bufferin).
Купите ибупрофен или аспирин.
Наложение прохладных компрессов на кожу также может принести некоторое облегчение.
Найдите холодные компрессы на Amazon.
Как долго длится солнечный ожог?
При сильных ожогах отек может сохраняться до двух дней или дольше. Вы можете принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, или использовать крем с кортикостероидами, чтобы уменьшить отек.
Как долго держатся волдыри от солнечных ожогов?
Пузыри от умеренного до сильного ожога начинают появляться через 6–24 часа после воздействия ультрафиолета, но иногда может пройти пара дней, чтобы появиться на коже. Поскольку волдыри обычно являются признаком ожога средней или тяжелой степени, они могут сохраняться до недели.
Если у вас появятся волдыри, не ломайте их. Ваше тело создало эти волдыри, чтобы защитить кожу и дать ей возможность заживать, поэтому их разрушение замедлит процесс заживления. Это также увеличивает риск заражения.
Если волдыри лопаются сами по себе, промойте пораженный участок водой с мягким мылом и накройте его влажной повязкой. Держите волдыри подальше от солнца, чтобы ускорить заживление.
Как долго длится пилинг от солнечных ожогов?
После ожога кожа обычно начинает шелушиться и шелушиться примерно через три дня. После начала пилинга оно может длиться несколько дней.
Как правило, шелушение прекращается, когда кожа полностью заживет. При легком или умеренном ожоге это должно произойти в течение семи дней, но небольшое шелушение может произойти в течение нескольких недель.
Пейте много воды, чтобы кожа быстрее зажила.
Будьте осторожны при удалении омертвевших клеток с шелушащейся кожи. Не тяните и не отшелушивайте - кожа полиняет сама. Ваша новая кожа станет нежной и более восприимчивой к раздражениям.
Попробуйте принять теплую ванну, чтобы избавиться от мертвых клеток. Увлажнение кожи тоже полезно, если увлажняющий крем не пощипывает. При необходимости попробуйте простой вазелин.
Никогда не тяните и не тяните отслаивающуюся кожу.
Как долго держится сыпь от солнечных ожогов?
Сыпь может появиться в течение шести часов после пребывания на солнце и может длиться до трех дней, в зависимости от тяжести ожога.
Примените прохладный компресс и гель алоэ вера, чтобы успокоить кожу и ускорить исчезновение сыпи.
Вот несколько гелей алоэ вера, которые стоит попробовать.
Как долго длится солнечное отравление?
Несмотря на название, отравление солнцем не означает, что вас отравили. Солнечное отравление, также называемое солнечной сыпью, - это название более серьезного типа солнечных ожогов. Симптомы включают:
- сыпь
- волдыри
- учащенный пульс
- тошнота
- рвота
- высокая температура
Если у вас отравление солнцем, обратитесь за лечением к врачу. В тяжелых случаях отравление солнцем может исчезнуть через 10 дней или даже несколько недель.
Когда обратиться к врачу
Немедленно обратитесь к врачу, если вместе с солнечным ожогом у вас поднялась температура. Вам нужно следить за признаками шока, обезвоживания или теплового истощения. Обратите внимание на следующие симптомы:
- чувство слабости
- учащенный пульс
- сильная жажда
- нет диуреза
- тошнота или рвота
- озноб
- волдыри, покрывающие большую часть вашего тела
- путаница
- признаки инфекции в волдырях, такие как гной, отек и болезненность
Защитите свою кожу
Имейте в виду, что хотя симптомы солнечного ожога носят временный характер, повреждение вашей кожи и ДНК необратимо. Долгосрочные эффекты включают преждевременное старение, морщины, солнечные пятна и рак кожи. Достаточно одного сильного солнечного ожога, чтобы оказать негативное влияние.
Когда выходите на улицу, защищайте кожу солнцезащитным кремом, головными уборами, солнцезащитными очками и солнцезащитной одеждой.
Купите солнцезащитный крем.
