Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор IBS
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это хроническое (или текущее) невоспалительное заболевание. Хотя его часто сравнивают с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК), такими как болезнь Крона, СРК отличается. Это влияет только на толстую кишку. IBS также не разрушает ваши ткани.
Несмотря на эти ключевые различия, СРК все еще может быть проблемой из-за своих симптомов. Фактически, по данным Mayo Clinic, каждый пятый взрослый в Соединенных Штатах испытывает эти симптомы.
Тошнота связана с СРК. Симптомы могут приходить и уходить. Когда они случаются, они могут сильно повлиять на качество вашей жизни.
Вы можете справиться с СРК с помощью комбинации медицинских процедур и изменения образа жизни, но это требует пожизненного лечения. Когда дело доходит до тошноты, также важно определить, является ли она сопутствующим симптомом СРК или связана с чем-то другим.
Причины тошноты при СРК
У СРК нет единственной причины. По данным клиники Майо, к основным факторам относятся:
- более сильные сокращения кишечника при нормальных изменениях пищеварения
- острое заболевание желудочно-кишечного тракта
- аномалии желудочно-кишечной системы
- аномальные сигналы между кишечником и мозгом
Несмотря на разнообразие причин СРК, многих людей больше беспокоят симптомы, которые часто ухудшают качество их жизни. Единственной причины тошноты, связанной с СРК, нет, но она по-прежнему часто встречается у людей с СРК.
Согласно исследованию 2014 года, проведенному доктором Линь Чангом, врачом и профессором Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, тошнота, связанная с СРК, затрагивает около 38 процентов женщин и 27 процентов мужчин. Гормональные изменения - проблема для женщин с СРК. По данным клиники Майо, от этого заболевания страдают в основном женщины.
Тошнота у людей с СРК часто связана с другими общими симптомами, такими как чувство полноты, боли в животе и вздутие живота после еды. Хотя это не всегда так, тошнота при СРК чаще всего может возникать после того, как определенные продукты вызывают симптомы.
Некоторые лекарства, используемые для лечения симптомов СРК, такие как любипростон, также могут увеличить риск тошноты. Другие лекарства, не связанные с СРК, которые могут вызывать тошноту, включают:
- антибиотики
- антидепрессанты
- аспирин
- наркотики
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен
- противозачаточные таблетки
Другие причины
Хотя тошнота может возникать при СРК, ваш врач может рассмотреть другие причины, если у вас нет общих симптомов СРК.
Ваша тошнота может быть связана с другими состояниями, например:
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- случайная изжога
- мигрень
- функциональная диспепсия
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас внезапная потеря веса и ректальное кровотечение. Это могут быть признаки более серьезного заболевания, например рака толстой кишки. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если у вас есть:
- высокая температура
- грудная боль
- нечеткое зрение
- обмороки
Сопутствующие симптомы
Помимо тошноты, связанной с СРК, у вас также может быть рвота, потеря аппетита и чрезмерная отрыжка.
Другие общие признаки СРК включают, но не ограничиваются:
- боль в животе
- вздутие живота
- запор
- судороги
- понос
- газ
Сама по себе тошнота чаще всего вызывается вирусным гастроэнтеритом. Если вы испытываете тошноту только временно, это может быть частью другого заболевания, кроме СРК.
Обычное лечение
Лекарства, отпускаемые по рецепту, предназначенные исключительно для лечения СРК, включают алозетрон и любипростон. Алозетрон помогает регулировать сокращения толстой кишки и замедляет пищеварение. Алозетрон рекомендуется только женщинам, которые попробовали другие лекарства, которые оказались безуспешными.
Lubiprostone работает, выделяя жидкость у пациентов с СРК, страдающих хроническим запором. Его также рекомендуют только женщинам, но одним из побочных эффектов является тошнота.
Иногда лечение СРК не помогает облегчить все связанные с ним симптомы. Возможно, будет полезно заняться непосредственным лечением некоторых из наиболее неприятных проблем. Если тошнота не проходит, вы можете рассмотреть возможность приема лекарств от тошноты, таких как прохлорперазин.
Альтернативная медицина и изменения образа жизни
Изменения в образе жизни
Изменение образа жизни также может предотвратить такие симптомы СРК, как тошнота. Клиника Мэйо определяет следующие триггеры симптомов:
Повышенный стресс
Когда вы находитесь в состоянии сильного стресса, вы можете испытывать более частые или обостряющиеся симптомы. Нервность или стресс могут вызвать тошноту у людей, не страдающих СРК. Следовательно, наличие СРК может еще больше увеличить этот риск. Снятие стресса может помочь избавиться от симптомов СРК.
Определенные продукты
Пищевые триггеры могут быть разными, но выбор продуктов питания часто усиливает симптомы СРК. Основные триггеры включают:
- алкоголь
- молоко
- кофеин
- бобы
- жиры
- брокколи
Исключение продуктов, вызывающих газообразование, может помочь облегчить частую тошноту.
средства защиты
Альтернативная медицина может помочь при тошноте, но важно использовать такие средства с осторожностью. Травы и пищевые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и могут ухудшить ваше состояние. Следующие варианты могут помочь при СРК и тошноте:
- имбирь
- масло мяты перечной
- пробиотики
- комбинации некоторых китайских трав
Другие средства от симптомов СРК включают:
- иглоукалывание
- гипнотерапия
- медитация
- рефлексотерапия
- йога
По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), практика разума и тела являются одними из самых безопасных естественных методов лечения СРК. Хотя эти вещи могут помочь, важно помнить, что пока нет веских доказательств, подтверждающих их.
Перспективы
Сам по себе СРК не приводит к более серьезным осложнениям, но тошнота может стать проблемой.
Например, недоедание может стать проблемой. Избегание таких симптомов, как тошнота, может помешать вам есть широкий спектр продуктов, которые в противном случае были бы частью сбалансированной диеты. Кроме того, если тошнота вызывает рвоту, вы можете не получать достаточно питательных веществ.
Если СРК вызывает тошноту, можно найти облегчение путем долгосрочного изменения образа жизни. Также могут помочь лекарства от тошноты и изменения в принимаемых вами лекарствах. Важно обсудить все возможные варианты со своим гастроэнтерологом.
Обратитесь к врачу, если у вас СРК и тошнота не проходит.
Вопрос:
А:
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.
