Скорее всего, первым признаком того, что родился ваш новорожденный, был крик. Неважно, был ли это пронзительный вой, нежное блеяние или серия настойчивых криков - это было приятно слышать, и вы приветствовали это с открытыми ушами.
Теперь, дни или недели (или месяцы) спустя, вы тянетесь за берушами. Будет ли твой ребенок Когда-либо Хватит плакать?
Будущие родители ожидают, что их ребенок будет суетиться и плакать, но ничто не готовит вас к тому, что кажется бесконечным безутешным плачем. Давайте углубимся в то, что означают вопли и вопли вашего ребенка - и как их уменьшить, чтобы каждый мог насладиться заслуженным покоем.
Когда обращаться за неотложной помощью
Если вы читаете это, то, вероятно, имеете дело с плачущим ребенком и задаетесь вопросом, можно ли обратиться к педиатру. Давайте рассмотрим заранее, когда будет оправдан немедленный звонок или посещение.
Немедленно позвоните своему врачу, если у вашего ребенка:
- младше 3 месяцев и у него высокая температура (даже субфебрильная)
- внезапно безутешно кричит после того, как в течение первого месяца жизни в целом молчал, с несколькими приступами ежедневного плача (это может быть прорезывание зубов, но может быть что-то более серьезное)
- плачет и имеет вздутое мягкое место, рвоту, слабость или неподвижность.
- не пьет или пьет очень мало более 8 часов
- невозможно успокоить, несмотря на то, что вы пробовали все - кормление, покачивание, не раскачивание, пение, тишину, смену грязной пеленки и т. д.
Кажущийся бесконечным плач может вызвать колики, но лучше знать наверняка, что все в порядке.
Что такое колики?
Колики определяются как пронзительный плач, который возникает по «правилу трех» - плач 3 или более часов в день, 3 или более дней в неделю, 3 или более недель - и обычно имеет характер, например, каждый день. поздно днем или ранним вечером.
Даже если плач соответствует типу колик, мудро обратиться к педиатру, так как он сможет сказать вам, виноваты ли колики.
Распространенные причины плача
У младенцев 3 месяца и младше
«У младенцев мало инструментов, чтобы заставить нас реагировать на их потребности», - говорит д-р Дэвид Л. Хилл, FAAP, младший медицинский редактор журнала «Уход за младенцем и маленьким ребенком, 7-е издание, от рождения до 5 лет»..” «Один выглядит мило, а другой плачет. Эти инструменты ограничены по объему, но не по мощности. Мы устроены так, чтобы реагировать на детский плач ».
Вашему ребенку есть что сказать вам. В первые несколько месяцев жизни они могут плакать, потому что:
- голодны
- иметь мокрый или грязный подгузник
- сонливы или переутомлены
- одиноки или скучно
- были перекормлены (вызывая вздутие живота)
- нужно отрыгнуть
- слишком холодно или слишком жарко
- нужен комфорт или любовь
- чрезмерно стимулированы шумом или деятельностью
- раздражают царапающую одежду или бирку
- нужно раскачивать или пеленать
- испытываете боль или болеете
Удивлены, что кишечные газы отсутствуют в списке? По данным Американской академии педиатрии, газ, проходящий через нижнюю пищеварительную систему ребенка, не вызывает болезненных ощущений. Вы можете подумать, что это причина их недомогания, потому что они выделяют много газа во время рыданий, но это миф, что газ попадает в кишечник и вызывает боль.
Поскольку причин для слез довольно много, выявить проблему может быть непросто. Хилл рекомендует иметь контрольный список, особенно среди ночи. Когда вы спотыкаетесь, недосыпая, это хороший способ убедиться, что вы обдумываете все возможные причины шквалов, и принесете своему ребенку - и себе - некоторое облегчение.
У младенцев старше 3 месяцев
Плач новорожденного имеет физиологическую основу, такую как голод, и младенцы в этом возрасте полагаются на родителей, чтобы их успокоить, - объясняет Патти Идеран, OTR / L CEIM, детский трудотерапевт, специализирующийся на лечении младенцев с коликами, плачем, а также сном или кормлением. трудности.
Младенцы старше 3-4 месяцев, вероятно, научились успокаивать себя с помощью большого пальца, кулака или соски. Но это не значит, что у них нет вокальных моментов. Они могут быть расстроены, грустны, злы или испытывать тревогу разлуки (особенно ночью) и использовать плач как способ выразить свои чувства.
Боль при прорезывании зубов также является серьезной причиной плача у детей старшего возраста. У большинства детей первый зуб прорастает в возрасте от 6 до 12 месяцев. Помимо суетливости и плача, десны вашего ребенка могут быть опухшими и болезненными, и из них может выделяться больше слюни, чем обычно.
Чтобы облегчить дискомфорт при прорезывании зубов, предложите ребенку чистую замороженную или влажную мочалку или прочное кольцо для прорезывания зубов. Если плач не исчезнет, поговорите со своим педиатром о введении соответствующей дозы парацетамола (тайленола). Вы также можете дать ибупрофен (Адвил), если ваш ребенок старше 6 месяцев.
Как облегчить плач вашего ребенка
Вот что можно попробовать, если у вас безутешный малыш:
Накорми своего ребенка
Вы захотите немного упредить с этим. Когда ваш ребенок начал плакать, это, вероятно, первое, что вы сделали, но, возможно, это не дало ожидаемых результатов. Предлагая грудь или бутылку после эскалация плача иногда приводит к неистовым и беспорядочным сосаниям.
«Если новорожденная доходит до того, что плачет от голода, значит, вы уже опаздываете», - говорит Хилл.
Ищите признаки того, что ваш малыш начинает голодать: один из признаков - это когда он сосет руки или энергично копается вокруг соска. Чтобы предотвратить безутешный плач - и последующее взволнованное, часто безуспешное кормление, - предложите грудь или бутылочку, пока они еще спокойны.
Определите плач вашего ребенка
Как правило, внезапный длинный пронзительный крик означает боль, а короткий низкий крик, который поднимается и опускается, указывает на голод. Но сказать конкретный крик означает одно для все младенцев невозможно.
Плач индивидуален от ребенка к ребенку и во многом зависит от темперамента. Если ваш первый ребенок был очень холодным, а этот новорожденный - ну, ну, не очень, вы можете задаться вопросом, что с ним не так.
«Вероятно, все в порядке, - говорит Хилл. Некоторые дети просто обладают более чувствительным темпераментом и поэтому плачут более драматично.
Если вы будете наблюдать и слушать своего ребенка каждый день, вы начнете различать разные звуки его крика. Если ваш ребенок кричит, когда он голоден, послушайте его крик, и как он разные от других.
Это помогает представить, что вы изучаете иностранный язык. (Поверьте нам.) Если вы действительно будете обращать внимание на эти крики, со временем вы и ваш ребенок разовьете собственный словарный запас.
Обратите внимание на "подсказки" вашего ребенка
Есть и другие, более тонкие подсказки, которые позволяют заглянуть в то, что нужно вашему ребенку, и их чтение может предотвратить приступы плача.
Некоторые из них ясны, например, протирают глаза или зевают, когда устают.
Другие менее очевидны, например, отводят взгляд, когда им достаточно стимуляции. Внимательно наблюдайте за своим ребенком - его движениями, положением, мимикой и звуками голоса (например, хныканье) - в разное время дня, чтобы усвоить эти сигналы.
Помните, каждый ребенок уникален. Тот факт, что ваш первый ребенок сосал их руку, когда они были голодны, еще не означает, что ваш второй будет. Вместо этого это действие может сказать: «Мне нужно успокоиться».
Поставьте себя на их место
Если плач или сигналы вашего ребенка не дают представления о том, что его беспокоит, подумайте о том, что будет беспокоить ты если бы вы были ими. Телевизор слишком громкий? Верхний свет слишком яркий? Вам будет скучно? Затем примите соответствующие меры.
Если вы подозреваете, что вашему ребенку скучно, носить его с собой в переноске лицом вперед или выносить на улицу в коляске - это долгожданная смена обстановки.
Чтобы замаскировать окружающие звуки в доме и воссоздать шум, который ваш новорожденный слышит в утробе матери, обеспечьте успокаивающий белый шум, например, включите вентилятор или сушилку для белья.
Рассмотрите другие стратегии помощи
Если причина плача до сих пор остается загадкой, попробуйте:
- покачивание ребенка в кресле или на руках (быстрые крошечные движения обычно лучше всего успокаивают)
- пеленать ребенка (спросите у педиатра или медсестры, как это сделать, или ознакомьтесь с нашими инструкциями)
- помещая их в раскачку
- дать им теплую ванну
- петь им
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка боль, проверьте руки, ноги и гениталии на наличие «жгута для волос» (волос, плотно обернутого вокруг пальца, пальца ноги или пениса), который, безусловно, может оттолкнуть вашего ребенка.
Делайте одно дело за раз
Чтобы сразу же перестать плакать, родители часто последовательно накладывают одну стратегию на другую.
«Родители часто держатся, подпрыгивают, шикают, поют, похлопывают, меняют позу - и все сразу! Они также будут пытаться сменить подгузник, покормить и, наконец, передать другому родителю по очереди. Часто все это происходит за пару минут. Единственное, что это дает, - это чрезмерная стимуляция ребенка », - говорит Идеран.
Вместо этого выполняйте одно действие за раз - например, просто покачивайте, просто похлопывайте или просто пейте - и придерживайтесь этого примерно 5 минут, чтобы увидеть, успокоится ли ваш ребенок. Если нет, попробуйте другой метод облегчения.
Устранение колик
Если ваш врач подтвердит, что у вашего ребенка колики, сначала помните, что это не имеет никакого отношения к вашим родительским навыкам.
Чтобы облегчить плач, Идеран рекомендует попробовать специальный детский массаж, разработанный для детей с коликами. Он помогает успокаивать, спать и пищеварение, а также помогает установить связь между вами и вашим младенцем.
На YouTube есть видео о массаже при коликах на месте. Или вы можете найти инструктора по младенческому массажу, который научит вас, как помочь вашему ребенку, страдающему коликами.
Просто позволь им плакать (в пределах разумного)
Ваш ребенок накормлен и переодет. Их раскачивали, гладили, пели и подпрыгивали. Вы измотаны, разочарованы и подавлены. Там были все родители новорожденного.
Когда вы приближаетесь к критической точке, совершенно нормально положить ребенка в безопасное место, например в кроватку, и выйти из комнаты.
Вы можете попросить своего партнера, члена семьи или друга, которому вы доверяете, взять на себя ответственность. Если это не так, помните, что если оставить ребенка «плакать» на короткий период времени, это не причинит ему длительного вреда.
«Мы знаем, что если позволить детям поплакать, это не повредит им эмоционально. Это изучалось много раз. Сколько? Вероятно, это зависит от вас и вашего ребенка, но в долгосрочной перспективе вы можете чувствовать себя нормально, позволяя своему ребенку плакать, если ему нужно плакать для перехода из состояния бодрствования в состояние сна, и тем более, если вы бьете собственный эмоциональный предел », - говорит Хилл.
С другой стороны, продолжая попытки утешить своего безутешного младенца, когда вы на грани своего остроумия. май нанести длительный вред. Синдром сотрясения ребенка часто возникает, когда недосыпающий и разочарованный родитель не может больше терпеть плач.
Когда вы почувствуете себя на пределе, сделайте глубокий вдох, отойдите на несколько минут и знайте, что этот родительский концерт жесткий.
Вывод
Сейчас это может показаться вам невозможным, но чары плача буду со временем притормози.
Согласно исследованию 2017 года, в первые недели после рождения новорожденные плачут около 2 часов в день. Плач усиливается и достигает пика через 2–3 часа в день к 6 неделям, после чего постепенно уменьшается (аллилуйя!). К тому времени, когда ребенку исполнится 4 месяца, его плач, вероятно, будет составлять чуть больше часа в день.
Еще более обнадеживает: к тому времени вы приобретете большой опыт в обучении чтению сигналов и криков вашего ребенка, поэтому забота о его потребностях должна предотвратить безутешный плач, который был отличительной чертой их первых недель. Ты получил это.
