Есть ли преимущества в использовании миндального масла для лица?

Миндаль предназначен не только для перекуса или добавления в смесь. Это ореховое масло также может принести пользу вашей коже несколькими способами.

Древние китайские и аюрведические практики веками использовали миндальное масло для успокоения и смягчения кожи, а также для лечения мелких ран и порезов. Сегодня нередко можно найти миндальное масло в самых разных косметических продуктах.

В этой статье мы подробнее рассмотрим преимущества миндального масла и способы его применения на вашей коже.

Какие питательные вещества есть в миндальном масле?

Миндальное масло бывает двух видов: сладкое и горькое. Масло сладкого миндаля лучше подходит для вашей кожи. Он содержит следующие питательные вещества:

• Витамин А: ретинол в витамине А обладает способностью стимулировать производство новых клеток кожи и сглаживать мелкие морщинки.
• Витамин Е: это питательное вещество обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь предотвратить повреждение клеток и уменьшить повреждение кожи ультрафиолетом (УФ), вызванное солнцем.
• Омега-3 жирные кислоты: эти питательные вещества могут помочь предотвратить преждевременное старение и защитить от повреждения солнцем.
• Цинк: это важное питательное вещество для заживления прыщей и других шрамов на лице. Однако стоит отметить, что цинк более эффективен для этой цели при пероральном приеме.

Каковы преимущества использования миндального масла для лица?

Несмотря на то, что существует множество исследований, рекламирующих пользу от употребления миндаля, научных доказательств пользы от использования миндального масла для кожи гораздо меньше.

Однако, согласно некоторым клиническим исследованиям и неофициальным данным, нанесение миндального масла на кожу может иметь следующие преимущества:

• Уменьшает отечность и круги под глазами. Поскольку миндальное масло обладает противовоспалительным действием, оно может помочь уменьшить отек кожи.
• Улучшает цвет лица и тон кожи. Благодаря своим смягчающим свойствам миндальное масло может улучшить цвет лица и тон кожи.
• Лечит сухую кожу. Миндальное масло веками использовалось для лечения состояний сухой кожи, включая экзему и псориаз.
• Улучшает угревую сыпь. Жирные кислоты, содержащиеся в масле, могут помочь растворить излишки масла на коже, а содержащиеся в масле ретиноиды могут уменьшить появление прыщей и улучшить обмен клеток.
• Помогает нейтрализовать повреждения от солнца. Исследования на животных показали, что витамин Е, одно из питательных веществ в миндальном масле, может помочь уменьшить повреждение кожи, вызванное воздействием ультрафиолета.
• Уменьшает появление шрамов. В древней китайской и аюрведической медицине миндальное масло использовалось для уменьшения рубцов. Содержание витамина Е может способствовать разглаживанию кожи.
• Уменьшает появление растяжек. Согласно исследованию 2016 года, масло сладкого миндаля может быть эффективным средством для предотвращения и уменьшения растяжек.

Насколько безопасно наносить миндальное масло на кожу?

Миндальное масло считается безопасным для кожи. Однако следует помнить о некоторых мерах предосторожности.

• Если у вас аллергия на орехи, не используйте миндальное масло для кожи.
• Если вы никогда раньше не использовали миндальное масло для ухода за кожей, сделайте тест на пластырь перед нанесением на лицо.
• Вы можете провести тест на пластырь, нанеся небольшое количество миндального масла на внутреннюю сторону запястья или локтя. Если в течение нескольких часов не появилось никаких признаков покраснения, зуда, жжения или отека, масло, вероятно, можно безопасно наносить на кожу.

Как использовать миндальное масло?

Есть несколько способов использовать миндальное масло для лица.

Некоторым нравится использовать его как средство для снятия макияжа. Фактически, это обычный ингредиент многих натуральных средств для снятия макияжа.

Миндальное масло также можно использовать в качестве очищающего или увлажняющего крема.

Как средство для снятия макияжа

Чтобы использовать в качестве средства для снятия макияжа, нанесите небольшое количество - размером с конфету M&M - на ладонь. Кончиками пальцев аккуратно нанесите масло на участки, с которых хотите удалить макияж.

Затем удалите масло с помощью ватных шариков или теплой воды. Затем вымойте лицо своим любимым очищающим средством.

Как очищающее средство

Миндальное масло известно как масло-носитель, что означает, что оно обладает способностью более глубоко переносить другие эфирные масла в кожу.

Вы можете смешать миндальное масло с эфирным маслом, которое, как известно, полезно для кожи, например маслом шиповника, лаванды, розовой герани или лимонного масла. Обязательно проверьте эфирное масло на внутренней стороне локтя или запястья перед нанесением на лицо.

Добавьте несколько капель эфирного масла на каждую унцию миндального масла и хорошо перемешайте. Нанесите масляную смесь на влажную кожу и смойте теплой водой. Поскольку это масляное очищающее средство, возможно, вам придется дважды промыть его, чтобы удалить остатки.

Как увлажняющий крем

Вы также можете использовать миндальное масло в качестве увлажняющего масла.

Для этого вымойте и высушите кожу как обычно. Затем аккуратно нанесите небольшое количество миндального масла - размером примерно половину десятицентовика - на лицо кончиками пальцев и позвольте ему впитаться в кожу. Если вы используете его в качестве увлажняющего крема, смывать не нужно.

Суть

Миндальное масло используется на протяжении тысяч лет для успокоения, смягчения и восстановления кожи. Благодаря своим противовоспалительным и смягчающим свойствам, а также высокому содержанию питательных веществ, он до сих пор остается популярным ингредиентом для ухода за кожей.

Обычно это считается безопасным, но если у вас аллергия на орехи, не наносите миндальное масло на кожу. Если вы никогда раньше не пробовали миндальное масло, сделайте тест на пластырь, прежде чем наносить его на лицо.

Если вы не уверены, подходит ли миндальное масло для вашей кожи, проконсультируйтесь с врачом или дерматологом перед его использованием.