Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Блестящая кожа может доставлять неудобства. А когда пытаешься облегчить проблему - «Может, надо еще раз умыться?» - вы можете по незнанию усугубить и без того раздраженную кожу.
К сожалению, не всегда легко понять, что придает вашему лицу дополнительный блеск. И из-за этого немного сложнее выяснить, как это исправить.
Хорошая новость в том, что масло, придающее блеск, - неплохая вещь. Фактически, это совершенно здоровая часть кожного барьера.
Но иногда окружающая среда, продукты, которые вы используете, и даже ваши гормоны могут нарушить естественный баланс вашей кожи.
Вот что такое сияющая кожа и как управлять сиянием независимо от того, что его вызывает.
Что такое блестящая кожа и здорова ли она?
В мире дерматологии термин «блестящая» относится к жирной или влажной коже, - говорит Хуман Хорасани, доктор медицинских наук, главный почетный руководитель отделения дерматологической и косметической хирургии в системе здравоохранения Mount Sinai в Нью-Йорке.
Масло поступает из сальных желез. Сальные железы, часто появляющиеся вокруг волосяных фолликулов, выделяют кожный жир - маслянистое вещество, содержащее керамиды.
По сути, керамиды - это жирные кислоты, которые помогают формировать защитный барьер вашей кожи. Этот барьер предназначен для защиты от стрессов окружающей среды, таких как солнце или загрязнение. Керамиды также помогают вашей коже регулировать уровень влажности.
По словам Стейси Чименто, доктора медицины, сертифицированного дерматолога в Riverchase Dermatology в Майами, Флорида, поскольку у кожи небольшая глубина, масло может появляться в виде пленки на поверхности.
Конечно, блестящая кожа не обязательно означает, что ваша кожа нездорова.
«Для кожи совершенно здоровый и нормальный блеск - отсутствие блеска или сияния может быть признаком плохого питания, недостаточного сна и обезвоживания», - говорит Чименто.
«Однако, если к полудню ваше лицо станет очень жирным или блестящим, скорее всего, у вас есть небольшая проблема с выработкой кожного сала».
Что вызывает блестящую кожу?
Есть несколько разных причин блестящей кожи.
Во-первых, если у вас больше сальных желез, у вас может просто быть более жирная кожа, чем у человека, у которого этих сальных желез меньше.
Ваше количество сальных желез определяется генетически. По словам Хорасани, высокое число чаще встречается у людей со светлой кожей.
Хорасани добавляет, что ваша Т-зона - это лоб, нос, подбородок и область вокруг рта - также заполнена сальными железами, поэтому, как правило, это самая жирная часть вашего лица.
Помимо избытка кожного сала, другие факторы могут способствовать жирности и блеску, например:
- гормоны, особенно в подростковом возрасте или во время беременности
- медикамент
- беспокойство или стресс
- факторы окружающей среды
- потливость
Одним из неожиданных потенциальных факторов является сухость кожи.
Например, чрезмерное отшелушивание может изменить естественную барьерную функцию вашей кожи, что приведет к обезвоживанию и ухудшению чувствительности кожи, говорит Чименто. Жесткие продукты, лишающие кожу натуральных масел, также могут усугубить проблему.
«Когда нашей коже не хватает влаги, она может ощущаться стянутой и зудящей, но выглядеть жирной», - говорит Чименто.
Допустим, вы слишком часто умываетесь и не увлажняете. Ваше тело может вызвать перепроизводство масла, чтобы попытаться компенсировать это, объясняет Аликс Дж. Чарльз, доктор медицины, дерматолог из Хинсдейла, штат Иллинойс.
Что такое влажная кожа?
Росистая кожа немного отличается от блестящей или жирной кожи. Обычно это относится к коже со сиянием или к коже, которая хорошо увлажнена без гиперпигментации и пятен, - говорит Хорасани.
Вы можете заметить это после хорошего отшелушивания и увлажнения кожи или лазерной процедуры, при которой удаляется слой омертвевшей кожи.
Как уменьшить и предотвратить блеск
По словам Чарльза, независимо от того, блестящая, сухая или жирная у вас кожа, каждый человек должен ежедневно очищать свое лицо. «Правильный распорядок дня всегда включает использование увлажняющего крема для лица после очищения, чтобы сохранить кожу здоровой».
Однако есть несколько уникальных подходов, которые вы можете использовать в зависимости от того, какие типы проблем с кожей вы замечаете.
Сухая и блестящая кожа
Если вы заметили, что ваша кожа блестящая и сухая, используйте увлажняющий крем, предназначенный для обезвоженной кожи.
«Если вы используете увлажняющий крем после очищения, вы можете« обмануть »кожу, поверив, что в ней есть нужное количество масла, чтобы оно не производилось чрезмерно», - говорит Чарльз. Ограничьте сеансы мытья лица одним или двумя в день (или тремя, если вы сильно потеете).
По словам Хорасани, продукты с керамидами могут помочь восстановить влажность кожи.
Несколько популярных вариантов, которые вы можете купить в Интернете:
- CeraVe Увлажняющий крем
- SkinMedica TNS Ceramide Лечебный крем с керамидами
- SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2
Жирная и блестящая кожа
Вы чувствуете себя блестящей и жирной? По словам Чименто, очищающее средство на основе салициловой кислоты и воды или очищающее средство на основе гликолевой кислоты будет способствовать отшелушиванию и растворению кожного мусора, который забивает поры.
Как правило, если у вас жирная кожа, лучше использовать гели и кремы (которые, как правило, сушат), а не масла и смягчающие средства, - говорит Хорасани. Он рекомендует Chanel Hydra Beauty Gel Creme.
Купить гель-крем Chanel Hydra Beauty Gel Creme онлайн.
Советы по применению
Когда дело доходит до увлажняющих кремов, следите за тем, где вы наносите продукт. У вашего носа, например, достаточно сальных желез, которые вам не нужно увлажнять, - говорит Чименто.
Чтобы избавиться от блеска в течение дня, салфетки, как правило, являются наиболее эффективным способом удалить жир со лба, носа и подбородка. «Используйте их утром и вечером», - предлагает Хорасани.
Купите салфетки для чистки лица в Интернете.
Кроме того, витамин А (ретинол) является отличным ингредиентом для ухода за кожей, который помогает регулировать обмен клеток кожи и восстанавливать барьерную функцию кожи, говорит Чименто.
«Использование сывороток с ретинолом может дать отшелушивающий эффект без использования скрабов для кожи - не говоря уже о том, что витамин А также помогает регулировать выработку кожного сала, предлагая преимущества независимо от того, является ли избыток кожного сала частью проблемы».
Купите сыворотку с ретинолом в Интернете.
Можно ли предотвратить появление блестящей или жирной кожи?
Немного изменив свой распорядок ухода за кожей, вы сможете предотвратить ее сияние.
Если вас беспокоит жирная кожа, поговорите также с сертифицированным дерматологом.
«Есть некоторые процедуры по уходу за кожей, в том числе микронидлинг с радиочастотой, которые могут помочь с жирностью», - говорит Хорасани.
Микронидлинг предполагает использование маленьких игл для проникновения в верхние слои кожи, а радиочастотная терапия предполагает использование радиочастотной волны для сокращения сальных желез.
Но помните, что может быть не на 100 процентов возможно (или необходимо) предотвратить небольшой блеск, поскольку жирная кожа - это нормальный тип кожи, - говорит Чарльз.
Забрать
В конечном счете, существует множество различных факторов, которые влияют на то, насколько жирна ваша кожа. Некоторые, например генетика, могут быть вам неподконтрольны. Другие, например, частоту чистки, можно изменить.
Небольшие изменения в обычном уходе за кожей часто помогают справиться с блеском.
Поскольку кожа у всех разная, вам следует поговорить с сертифицированным дерматологом, если у вас есть проблемы. Они могут помочь вам составить лучший план действий для вашего индивидуального случая и типа кожи.
