Темные колени возникают, когда кожа на коленях темнее, чем на других частях тела. Это форма гиперпигментации, которая может возникнуть, когда кожа вырабатывает или имеет избыток меланина. Меланин - это пигмент, придающий нашей коже цвет.
Хотя темные колени безвредны, некоторые люди хотят осветлить их, чтобы кожа на коленях соответствовала остальной части тела.
Давайте посмотрим на возможные причины темных колен и способы их естественного осветления.
Почему кожа на коленях и локтях темнее?
Темная кожа на коленях и локтях - обычное явление. Он может поражать людей с любым типом кожи, хотя часто встречается у людей с более темным оттенком кожи. Это связано с тем, что более темная кожа с большей вероятностью будет производить чрезмерное количество меланина.
Может быть несколько причин темной кожи на коленях, локтях и других суставах. К ним относятся:
- скопление омертвевших клеток кожи
- трение
- воздействие солнца
- определенные кожные заболевания, такие как экзема
- поствоспалительная гиперпигментация
В некоторых случаях сухость может сопровождать темные колени. Это может усилить гиперпигментацию.
Темные колени не вредны, поэтому лечить их не нужно. Но, возможно, удастся уменьшить их внешний вид с помощью домашних средств.
Натуральные средства для осветления кожи
Вы можете попробовать следующие средства, чтобы осветлить темные колени. Однако дерматологи обычно не рекомендуют эти методы лечения из-за отсутствия научных доказательств их эффективности.
Зеленый чай
Зеленый чай - популярное средство для осветления кожи. Это может быть связано с его основным соединением, галлатом эпигаллокатехина (EGCG).
Исследование 2015 года показало, что EGCG может предотвратить накопление меланина. Он работает путем ингибирования тирозиназы, основного фермента, необходимого для производства меланина.
Вот один из способов употребления зеленого чая:
- Залейте пакетик зеленого чая 1 стаканом горячей воды. Дайте остыть.
- Обмакните ватный диск в чай и выдавите излишки.
- Проведите по коленям. Повторяйте дважды в день.
Гель алоэ вера
Многие люди утверждают, что гель алоэ вера может осветлить кожу, хотя научных доказательств, подтверждающих это утверждение, недостаточно.
Сторонники алоэ вера указывают на соединение под названием алоэзин. Согласно исследованию, проведенному в 2002 году в клинической и экспериментальной дерматологии, алоэзин уменьшает гиперпигментацию, вызванную воздействием солнца. По мере того, как исследование становится старше, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать его эффекты.
Чтобы попробовать это средство:
- Нанесите на колени 1 столовую ложку геля алоэ вера.
- Аккуратно нанесите на кожу чистыми руками.
- Повторяйте 2-3 раза в неделю.
Куркума
Куркума обычно используется для осветления кожи. Считается, что за этот эффект отвечает куркумин, его основное соединение.
В исследовании, проведенном в 2012 году в Phytotherapy Research, исследователи обнаружили, что куркумин подавляет активность тирозиназы. Это ограничивает синтез меланина, что может помочь уменьшить гиперпигментацию.
Чтобы использовать куркуму:
- Смешайте ½ чайной ложки куркумы и 1 столовую ложку йогурта или меда.
- Нанесите пасту на колени. Подождите 10-15 минут.
- Смойте и увлажните. Повторяйте 2-3 раза в неделю.
Могут ли домашние средства от темных колен работать и от темных пятен?
Как и темные колени, темные пятна могут принимать форму других состояний, например пигментных пятен или пятен на печени.
Однако у темных колен есть много возможных причин. Пигментные пятна и пятна на печени могут быть вызваны хроническим солнечным воздействием и обычно возникают на открытых участках, например:
- лицо
- плечи
- руки
- Руки
Поскольку перечисленные выше натуральные средства не полностью подтверждены исследованиями, нет никакой гарантии, что они будут работать при других типах гиперпигментации, таких как пигментные пятна или пятна на печени.
Есть ли средства для осветления кожи или безрецептурные препараты, которых следует избегать?
Важно с осторожностью использовать средства и продукты для осветления кожи. Исследований этих методов лечения не так много, и некоторые из них могут быть небезопасными.
В частности, лучше избегать продуктов с такими ингредиентами:
- пероксид водорода
- Меркурий
- гидрохинон
- стероиды
Некоторые ингредиенты, такие как гидрохинон и стероиды для местного применения, можно найти в рецептурных препаратах. Их небезопасно использовать, если они не прописаны врачом.
Безрецептурные продукты с этими ингредиентами не регулируются и могут вызвать повреждение кожи.
Как предотвратить потемнение кожи на коленях
Это может снизить ваши шансы на появление темных колен. Вот лучшие профилактические методы:
- Регулярно наносите солнцезащитный крем. Поскольку гиперпигментация часто возникает из-за повреждения солнцем, солнцезащитный крем необходим. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия на все тело, включая колени.
- Увлажняйте ежедневно. Увлажните колени увлажняющим кремом. Это может способствовать здоровью кожи.
Вывод
Темные колени не вредны. Но если вы хотите их осветлить, вы можете попробовать домашние средства, такие как алоэ вера или зеленый чай. Просто знайте, что недостаточно доказательств, чтобы предположить, что это будет полезно.
Более того, некоторые домашние средства, особенно содержащие ртуть или перекись водорода, могут быть вредными.
Если вас беспокоит более темная кожа на коленях, лучше поговорить с дерматологом. Они могут порекомендовать методы лечения, подтвержденные исследованиями.
