Легочный мох, известный как Лобария легочная, представляет собой зеленый лишайник, похожий на лист. Лишайники - это организмы, которые частично являются водорослями и частично грибами.
Вид произрастает в Северной Америке, Европе и Азии. В Соединенных Штатах он растет вдоль западного побережья от центральной Калифорнии до Аляски. Легочный мох обычно растет на замшелых скалах, деревьях и гниющей древесине во влажных лесах.
Лишайник называется «легочный мох», потому что он похож на легочную ткань. Он также известен как:
- Легочный лишай
- медуница
- легочный лишай
- древесная медуница
Некоторые считают, что легочный мох может лечить проблемы с легкими, потому что он похож на легкое. Его использовали при таких состояниях, как пневмония или астма, но эти лечебные свойства не были доказаны наукой.
Есть некоторые свидетельства того, что легочный мох может иметь и другие преимущества. Тем не менее, исследования легочного мха в целом отсутствуют, поэтому лучше проявлять осторожность при использовании этого растительного средства.
Также легочный мох отличается от Легочная болезнь лекарственная, цветущее растение, которое также называют медуницей. Их часто путают.
Чтобы узнать больше о предполагаемых преимуществах и использовании легочного мха, читайте дальше.
Преимущества легочного червя
О лечебных эффектах легочного мха не так много исследований. Большинство предполагаемых преимуществ анекдотичны.
В настоящее время имеющиеся научные данные предполагают, что мох из легких может действовать следующим образом.
Поддержите неврологическое здоровье
Ацетилхолин - нейромедиатор, участвующий в обучении и памяти. Низкие уровни связаны с болезнью Альцгеймера, состоянием, вызывающим деменцию.
Защита ацетилхолина может помочь в лечении болезни Альцгеймера. Это может быть сделано путем ингибирования ацетилхолинэстеразы (AChE), фермента, расщепляющего ацетилхолин.
Согласно лабораторному исследованию 2012 года, мох из легких может ингибировать AChE. Эффект обусловлен депсидонами, которые являются соединениями, которые содержатся в лишайниках.
Однако необходимы более свежие исследования на людях, чтобы подтвердить использование мха из легких для неврологического здоровья.
Уменьшить воспаление
Некоторые исследования на животных показывают, что мох из легких обладает противовоспалительными свойствами.
В исследовании 2003 года экстракт легочного мха умеренно уменьшал воспаление у крыс с язвами. Другое исследование на мышах 2019 года показало, что мох из легких может уменьшить отек лапы за счет уменьшения воспаления.
Несмотря на эти результаты, неясно, имеет ли легочный мох такие же преимущества для людей. Требуются дополнительные исследования.
Недоказанные претензии
Многие из предполагаемых преимуществ легочного мха не имеют научных доказательств.
Нет доказательств того, что мох из легких может лечить:
- туберкулез
- пневмония
- астма
- бронхит
- мокрота
- больное горло
- хронический кашель
- эмфизема
- заболевание легких
- затрудненное дыхание
- инфекции
- отсутствие потоотделения
- экзема
- инфекция мочевыводящих путей
- геморрой
- зуд в глазах
Также нет доказательств того, что мох из легких может предотвратить или лечить коронавирус (COVID-19), хотя некоторые утверждают об этом в Интернете.
Если вы считаете, что у вас или у кого-то еще может быть COVID-19, позвоните врачу и сразу же назначьте встречу по телефону или по видеосвязи. Не ходите в отделение неотложной помощи или в кабинет врача, так как вирус может распространиться на других.
Возможные побочные эффекты
По неофициальным данным, легочный мох считается безопасным. Тем не менее, исследователи не изучили его безопасность, поэтому возможные побочные эффекты неясны.
Любое лечебное средство на травах может вызвать побочную реакцию. Если вы хотите попробовать легочный мох, будьте осторожны.
Это особенно важно, если вы:
- принимают лекарства по рецепту
- принимаете другие лечебные травы
- беременны или кормите грудью
- иметь основные условия
Перед использованием мха из легких проконсультируйтесь с врачом.
Лекарственное использование медуницы
Легочный мох традиционно используется по-разному. Его можно принять как:
Капсулы
Лишайник выпускается в виде капсул, которые принимают внутрь.
Имейте в виду, что травяные добавки не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Нет организации, которая бы контролировала безопасность, качество и эффективность добавок из легочного мха.
Всегда следуйте инструкциям на упаковке по дозировке и частоте.
Настойки
Настойка легочного мха - это жидкость на спиртовой основе, в которую добавлен легочный мох. Настойка поставляется с пипеткой, с помощью которой вы капаете каплю жидкости в рот.
Как и пищевые добавки, настойки не регулируются. Обязательно прочтите указания на этикетке.
Чай
Люди также используют легочный мох в качестве чая. Опять же, будьте осторожны и следуйте инструкциям продукта.
Где взять медуничный лишай
Вы можете купить легочный мох отдельно или в готовых продуктах. Однако вы, скорее всего, не найдете его в ближайшем продуктовом магазине или аптеке.
Следующие розничные продавцы могут продавать продукты из легкого мха:
- травяные аптеки
- специализированные рынки здоровья
- интернет-магазины трав
Забрать
Легочный мох, также называемый медуницей или легочным лишайником, - это лечебное средство на травах, которое, как считается, поддерживает легкие. Утверждается, что он может лечить такие заболевания, как пневмония или туберкулез, но эти эффекты не имеют научных доказательств.
Это средство выпускается в виде капсул и настойки. Высушенную форму также можно использовать для приготовления чая. Потенциальные риски легочного мха еще не изучены, поэтому будьте осторожны. Перед приемом мха из легких проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас уже есть заболевания.
