МЕДИТАЦИЯ ЦИГУН: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, ТЕХНИКИ, ПРЕИМУЩЕСТВА И МНОГОЕ ДРУГОЕ - ПИТАНИЕ

Методы медитации цигун: преимущества и как это делать



Выбор редакции
Спросите DMine: Отражение «диабетической полиции»
Спросите DMine: Отражение «диабетической полиции»
Медитация цигун - это техника внимательности, которая, как считается, улучшает концентрацию внимания, снижает стресс, улучшает равновесие и снижает риск хронических заболеваний. Вот что вам нужно знать, чтобы начать.