Что нужно знать о грудине

Грудина - это кость, которая расположена посередине груди. Иногда ее также называют грудиной.

Грудина защищает органы вашего туловища от травм, а также служит точкой соединения для других костей и мышц.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о грудине, ее функции и о том, что может вызвать боль в этой части груди.

Из чего состоит грудина?

Грудина - это плоская кость, расположенная в середине туловища. Если вы поместите пальцы в центр груди, вы почувствуете это. Грудина состоит из трех частей:

• Манубриум. Это верхняя часть грудины. Здесь соединяются ключица и первые ребра. Нижняя часть рукоятки граничит с телом грудины. На этом этапе ваш второй набор ребер соединяется.
• Тело. Тело - это средняя часть грудины, а также самая длинная. Ребра с третьего по седьмой соединены с грудиной через хрящ.
• Мечевидный отросток. Это нижняя часть грудины. Его форма может быть разной. Мечевидный отросток состоит в основном из хряща и с возрастом начинает медленно кальцифицироваться.

Какая функция грудины?

Ваша грудина выполняет две очень важные функции:

• Защита. Грудина вместе с ребрами защищает органы туловища, такие как сердце, легкие и кровеносные сосуды грудной клетки.
• Поддерживать. Грудина также обеспечивает соединение с другими частями вашей скелетной системы, включая ключицу и большую часть ребер. Некоторые мышцы груди и верхней части живота также соединяются с грудиной.

Что может вызвать боль в грудины?

Существует множество состояний, которые могут повлиять на вашу грудину, приводя к боли и дискомфорту. Давайте углубимся в некоторые из наиболее распространенных причин боли в грудины.

Костохондрит

Костохондрит - это воспаление хряща, соединяющего ребра с грудиной. Это может быть вызвано травмой, растяжением мышц, артритом или инфекцией.

Если у вас костохондрит, основным симптомом является боль или болезненность в груди. Физическая активность, кашель, растяжка или глубокое дыхание могут усилить боль.

Костохондрит лечится с помощью обезболивающих, таких как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Если у вас тяжелый или повторяющийся реберно-реберный хондрит, также может быть рекомендована физиотерапия.

Растяжения мышц

Растяжение мышцы происходит при травме мышцы или сухожилия. Растяжения мышц также могут повлиять на вашу грудь. Это часто может произойти из-за чрезмерного использования мышц во время тренировок, занятий спортом или даже из-за чрезмерного кашля.

Если вы напрягли мышцу груди, вы можете заметить:

• боль в груди или нежность
• синяк
• припухлость
• ограниченный диапазон движения
• слабость в пораженной области

Первоначальное лечение включает метод RICE, который означает:

• Отдых. Сделайте перерыв в движении травмированной мышцы на день или два, затем продолжайте легкими движениями.
• Лед. Приложите к поврежденному месту холодный компресс на первые 2 дня после растяжения мышц.
• Сжатие. Оберните повязку вокруг травмированного участка, чтобы предотвратить скопление жидкости, что, в свою очередь, поможет минимизировать отек.
• Высота. Лучше всего подходит для растяжения мышц рук или ног, это включает в себя поднятие травмы над уровнем сердца, чтобы помочь жидкости стекать из травмы.

Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, также могут помочь при боли и отеках. При тяжелых травмах может потребоваться операция.

Перелом грудины

Перелом грудины - это перелом грудины. Чаще всего причиной этого является травма от удара тупым предметом в результате автомобильной аварии. Другие возможные причины включают падения и спортивные травмы.

Некоторые из симптомов перелома грудины включают:

• боль или нежность в груди, которые могут усиливаться при кашле или глубоком дыхании
• синяк
• припухлость
• одышка

Лечение зависит от степени тяжести травмы. Обычно он включает отдых и облегчение боли во время выздоровления. В более тяжелых случаях может потребоваться операция, чтобы вернуть кость на место.

Проблемы с грудинно-ключичным суставом

Грудинно-ключичный сустав - это область, где ключица встречается с грудиной. Хотя это случается редко, иногда у вас могут развиться проблемы с суставами в этой области из-за травмы, артрита или инфекций.

Некоторые индикаторы проблем с ключично-ключичным суставом включают:

• боль или нежность в области соединения грудины с ключицей
• синяк
• припухлость
• хруст или треск, когда вы двигаете рукой
• покраснение, жар или озноб, если присутствует инфекция

Во многих случаях проблема грудино-ключичного канала лечится консервативно. Это включает:

• лекарства для снятия боли и отеков
• иммобилизация пораженного участка
• избегать действий, которые усугубляют боль в суставах

В тяжелых случаях может потребоваться операция.

Травмы ключицы

Поскольку ключица связана с грудиной, повреждение этой кости также может вызвать боль или дискомфорт в области грудины. Травмы ключицы часто возникают из-за падений, несчастных случаев или спортивных травм.

Некоторые из симптомов травмы ключицы включают:

• боль или нежность в пораженной области, которая усиливается, когда вы пытаетесь пошевелить рукой
• синяк
• припухлость
• хруст или треск, когда вы двигаете рукой
• шишка или шишка, которую вы можете почувствовать в пораженной области

В легких и средних случаях травму ключицы часто лечат:

• лекарства для облегчения боли и отека
• поддержка с помощью ремня для рук
• лечебная физкультура

Более серьезные травмы могут потребовать хирургического вмешательства.

Другие причины

Наиболее распространенные причины боли грудины являются скелетно-мышечные проблемы. Однако есть и другие возможные причины, не связанные с травмами мышц или костей.

Другие причины могут включать:

• заболевания легких, такие как плеврит, пневмония или тромбоэмболия легочной артерии
• сердечные заболевания, такие как стенокардия, перикардит или сердечный приступ
• пищеварительные условия, такие как изжога, ГЭРБ или язвы
• грыжи
• паническая атака

Когда обратиться к врачу

Если вы испытываете постоянную боль или дискомфорт в области грудины, запишитесь на прием к врачу. Они могут диагностировать причину боли и вместе с вами составить план лечения.

Помните, что боль в груди также связана с чрезвычайными ситуациями со здоровьем, такими как сердечный приступ и тромбоэмболия легочной артерии. В связи с этим обратитесь за неотложной медицинской помощью при боли в груди, которая:

• новый или необъяснимый
• не уходит через несколько минут
• сопровождается такими симптомами, как:
  • одышка
  • потливость
  • легкомысленность
  • боль, которая распространяется на руку или челюсть

Суть

Грудина - это длинная плоская кость, которая расположена посередине груди. Он обеспечивает как поддержку, так и защиту вашего торса.

Несколько состояний могут напрямую повлиять на вашу грудину, что приведет к боли или дискомфорту в груди. Это часто связано с опорно-двигательного аппарата проблем, таких как травмы, артрит, или инфекций. Лечение часто включает отдых и прием лекарств для облегчения боли и отека, хотя в тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Другие состояния также могут вызывать боль в области грудины. Некоторые из них, например сердечный приступ, требуют неотложной медицинской помощи. Если вы испытываете новую, необъяснимую боль в груди, которая сопровождается одышкой, немедленно обратитесь за медицинской помощью.