Что это за покалывание?
Все мы, вероятно, чувствовали временное покалывание в руках или ногах. Это может произойти, если мы засыпаем на руке или слишком долго сидим, скрестив ноги. Вы также можете увидеть это ощущение, называемое парестезией.
Ощущение также можно описать как покалывание, жжение или ощущение «иголок». Помимо покалывания, вы также можете чувствовать онемение, боль или слабость в руках и ногах или вокруг них.
Покалывание в руках или ногах может быть вызвано множеством факторов или условий. Вообще говоря, покалывание может быть вызвано давлением, травмой или повреждением нервов.
Ниже мы рассмотрим 25 возможных причин покалывания в руках или ногах.
Общие причины
1. Диабетическая невропатия.
Невропатия возникает в результате повреждения нервов. Хотя существует много типов невропатии, периферическая невропатия может поражать руки и ноги.
Диабетическая невропатия возникает, когда повреждение нервов вызвано диабетом. Это может повлиять на ноги и ступни, а иногда и на руки и кисти.
При диабетической невропатии повреждение нервов происходит из-за высокого уровня сахара в крови в кровотоке. Помимо повреждения нервов, он также может повредить кровеносные сосуды, которые питают ваши нервы. Когда нервы не получают достаточного количества кислорода, они могут не функционировать должным образом.
По оценкам Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, до половины людей, страдающих диабетом, страдают периферической невропатией.
2. Дефицит витаминов
Дефицит витаминов может быть вызван недостатком определенного витамина в вашем рационе или состоянием, при котором витамин не усваивается должным образом.
Некоторые витамины важны для здоровья ваших нервов. Примеры включают:
- витамин B-12
- витамин B-6
- витамин B-1
- витамин Е
Дефицит этих витаминов может вызвать покалывание в руках или ногах.
3. защемление нерва
Вы можете защемить нерв, когда на нерв оказывается слишком сильное давление со стороны окружающих тканей. Например, травмы, повторяющиеся движения и воспалительные состояния могут вызвать защемление нерва.
Защемление нерва может возникать во многих частях тела и поражать руки или ноги, вызывая покалывание, онемение или боль.
При защемлении нерва в нижней части позвоночника эти ощущения могут распространяться вниз по задней части ноги в ступню.
4. Запястный канал
Запястный канал - распространенное заболевание, которое возникает, когда срединный нерв сдавливается при движении по запястью. Это может произойти из-за травмы, повторяющихся движений или воспалительных состояний.
Люди с запястным каналом могут чувствовать онемение или покалывание в первых четырех пальцах руки.
5. Почечная недостаточность.
Почечная недостаточность возникает, когда ваши почки перестают функционировать должным образом. Такие состояния, как высокое кровяное давление (гипертония) или диабет, могут привести к почечной недостаточности.
Когда ваши почки не функционируют должным образом, в вашем теле могут накапливаться жидкость и продукты жизнедеятельности, что приводит к повреждению нервов. Покалывание из-за почечной недостаточности часто возникает в ногах или ступнях.
6. Беременность
Отек, возникающий по всему телу во время беременности, может оказывать давление на некоторые нервы.
Из-за этого вы можете почувствовать покалывание в руках и ногах. Обычно симптомы исчезают после беременности.
7. Использование лекарств.
Различные лекарства могут вызвать повреждение нервов, из-за чего вы можете почувствовать покалывание в руках или ногах. Фактически, это может быть обычным побочным эффектом лекарств, используемых для лечения рака (химиотерапии) и ВИЧ.
Другие примеры лекарств, которые могут вызвать покалывание в руках и ногах, включают:
- препараты для сердца или кровяного давления, такие как амиодарон или гидралазин
- противоинфекционные препараты, такие как метронидазол и дапсон
- противосудорожные средства, такие как фенитоин
Аутоиммунные расстройства
Обычно ваша иммунная система защищает ваше тело от чужеродных захватчиков. Аутоиммунное заболевание - это когда ваша иммунная система по ошибке атакует клетки вашего тела.
8. Ревматоидный артрит.
Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, вызывающее отек и боль в суставах. Это часто происходит в запястьях и руках, но также может поражать другие части тела, включая лодыжки и ступни.
Воспаление, вызванное этим заболеванием, может оказывать давление на нервы, вызывая покалывание.
9. Рассеянный склероз.
Рассеянный склероз (РС) - это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует защитное покрытие нервов (миелин). Это может привести к повреждению нервов.
Ощущение онемения или покалывания в руках, ногах и лице - частый симптом рассеянного склероза.
10. Волчанка.
Волчанка - это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует ткани тела. Это может повлиять на любую часть тела, включая нервную систему.
Покалывание в руках или ногах может быть вызвано сдавлением близлежащих нервов из-за воспаления или отека из-за волчанки.
11. Целиакия.
Целиакия - это аутоиммунное заболевание, поражающее тонкий кишечник. Когда человек с глютеновой болезнью принимает глютен, возникает аутоиммунная реакция.
У некоторых людей с глютеновой болезнью могут быть симптомы невропатии, включая покалывание в руках и ногах. Эти симптомы также могут возникать у людей без желудочно-кишечных симптомов.
Инфекции
Инфекция возникает, когда в ваш организм попадают болезнетворные организмы. Инфекции могут иметь вирусное, бактериальное или грибковое происхождение.
12. Болезнь Лайма.
Болезнь Лайма - это бактериальная инфекция, передающаяся через укус инфицированного клеща. Если не лечить, инфекция может начать поражать нервную систему и вызывать покалывание в руках и ногах.
13. Опоясывающий лишай.
Опоясывающий лишай - болезненная сыпь, вызванная реактивацией вируса ветряной оспы, который находится в состоянии покоя в нервах людей, переболевших ветряной оспой.
Как правило, опоясывающий лишай поражает только небольшую часть одной стороны вашего тела, которая может включать руки, ноги и ступни. Вы можете почувствовать покалывание или онемение в пораженной области.
14. Гепатит B и C
Гепатиты B и C вызываются вирусами и приводят к воспалению печени, которое, если не лечить, может привести к циррозу или раку печени.
Инфекция гепатита С также может вызывать периферическую невропатию, хотя, как это происходит, в значительной степени неизвестно.
В некоторых случаях заражение гепатитом B или C может привести к состоянию, называемому криоглобулинемией, когда определенные белки в крови слипаются на холоде, вызывая воспаление. Один из симптомов этого состояния - онемение и покалывание.
15. ВИЧ или СПИД
ВИЧ - это вирус, который атакует клетки иммунной системы, повышая риск заражения инфекциями, а также некоторыми видами рака. При отсутствии лечения инфекция может прогрессировать до последней стадии ВИЧ-инфекции, СПИДа, при которой иммунная система серьезно повреждена.
ВИЧ может влиять на нервную систему, и в некоторых случаях это может включать нервы рук и ног, где могут ощущаться покалывание, онемение и боль.
16. Проказа
Проказа - это бактериальная инфекция, которая может поражать кожу, нервы и дыхательные пути.
При поражении нервной системы вы можете почувствовать покалывание или онемение в пораженной части тела, в том числе в руках и ногах.
Другие возможные причины
17. Гипотиреоз.
Гипотиреоз - это когда ваша щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы.
В редких случаях тяжелый гипотиреоз, который не лечили, иногда может вызывать повреждение нервов, что приводит к покалыванию или онемению. Механизм того, как именно это происходит, неизвестен.
18. Воздействие токсинов
Различные токсины и химические вещества считаются нейротоксинами, а это означает, что они вредны для вашей нервной системы. Воздействие может вызвать множество симптомов, включая покалывание в руках или ногах.
Некоторые примеры токсинов включают:
- тяжелые металлы, такие как ртуть, свинец и мышьяк
- акриламид, химическое вещество, используемое во многих промышленных целях
- этиленгликоль, который содержится в антифризах
- гексауглероды, которые можно найти в некоторых растворителях и клеях
19. Фибромиалгия.
Фибромиалгия включает группу симптомов, таких как:
- широко распространенная мышечная боль
- усталость
- изменения в настроении
Некоторые люди с фибромиалгией могут испытывать другие симптомы, такие как головные боли, желудочно-кишечные проблемы и покалывание в руках и ногах. Причина фибромиалгии неизвестна.
20. Киста ганглия.
Киста ганглия - это уплотнение, заполненное жидкостью, которое чаще всего возникает в суставах, особенно на запястье. Они могут оказывать давление на близлежащие нервы, вызывая покалывание в руке или пальцах, хотя сама киста безболезненна.
Причина этих кист неизвестна, хотя может сыграть роль раздражение суставов.
21. Шейный спондилез.
Шейный спондилез возникает из-за возрастных изменений в шейном отделе позвоночника (шейный отдел). Эти изменения могут включать грыжу, дегенерацию и остеоартрит.
Иногда эти изменения могут оказывать давление на спинной мозг, что может привести к усилению боли в шее, а также к появлению таких симптомов, как покалывание или онемение в руках и ногах.
22. Феномен Рейно.
Феномен Рейно влияет на кровоток в руках и ногах.
Кровеносные сосуды в этих областях сужаются при сильной реакции на холод или стресс. Это снижение кровотока может вызвать онемение или покалывание в пальцах рук и ног.
23. Алкогольная нейропатия.
Длительное злоупотребление алкоголем может привести к развитию периферической невропатии, которая может вызвать покалывание в руках и ногах.
Состояние прогрессирует постепенно, и механизм его возникновения неизвестен, хотя дефицит витаминов или питательных веществ может иметь значение.
Редкие причины
24. Васкулит.
Васкулит возникает, когда ваши кровеносные сосуды воспаляются. Существует много различных типов васкулита, и в целом, причины его возникновения до конца не изучены.
Поскольку воспаление может привести к изменениям кровеносных сосудов, кровоток к пораженному участку может быть ограничен. При некоторых типах васкулита это может привести к нервным расстройствам, таким как покалывание, онемение и слабость.
25. Синдром Гийена-Барре.
Синдром Гийена-Барре - редкое заболевание нервной системы, при котором ваша иммунная система атакует часть вашей нервной системы. Что именно вызывает это состояние, в настоящее время неизвестно.
Синдром Гийена-Барре иногда может развиться после болезни. Необъяснимое покалывание и, возможно, боль в руках и ногах могут быть одним из первых симптомов синдрома.
Диагностика
Если вы обратитесь к врачу по поводу необъяснимого покалывания в руках или ногах, он может предпринять ряд действий, чтобы помочь ему поставить диагноз.
Вот некоторые примеры:
- Медицинский осмотр, который также может включать неврологический осмотр для наблюдения за вашими рефлексами, двигательными или сенсорными функциями.
- Изучите вашу историю болезни, во время которой они спросят о таких вещах, как ваши симптомы, ранее существовавшие у вас заболевания и лекарства, которые вы принимаете.
- Анализ крови, который может позволить вашему врачу оценить такие вещи, как уровни определенных химических веществ, уровни витаминов или гормонов в вашей крови, функции ваших органов и уровни клеток крови.
- Визуализирующие обследования, такие как рентген, МРТ или ультразвук.
- Проверка функции нервов с помощью таких методов, как тесты скорости нервной проводимости или электромиография.
- Биопсия нерва или кожи.
Уход
Лечение покалывания в руках и ногах будет зависеть от причины вашего состояния. После постановки диагноза врач вместе с вами разработает соответствующий план лечения.
Некоторые примеры вариантов лечения могут включать одно или несколько из следующего:
- корректировка дозировки текущего лекарства или переход на альтернативное лекарство, если это возможно
- диетические добавки при авитаминозах
- держать диабет под контролем
- лечение основных состояний, таких как инфекция, ревматоидный артрит или волчанка
- операция по исправлению компрессии нерва или по удалению кисты
- безрецептурные обезболивающие, которые могут помочь при любой боли, которая может возникнуть при покалывании.
- рецептурные лекарства от боли и покалывания, если безрецептурные лекарства не работают
- изменения образа жизни, такие как забота о ногах, здоровое питание, физические упражнения и ограничение употребления алкоголя.
Суть
Есть множество вещей, которые могут вызвать покалывание в руках и ногах. Это могут быть диабет, инфекция или защемление нерва, но не ограничиваются ими.
Если вы испытываете необъяснимое покалывание в руках или ногах, обязательно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика того, что может быть причиной вашего состояния, важна как для устранения симптомов, так и для предотвращения дополнительного повреждения нервов.
